現在我懷孕有6個半月了，最近剛聽說吃巧克力對胎兒不好，可我平時最喜歡吃巧克力了，所以之前吃過好多，不過現在有點擔心不知會不會對寶寶有影響？還有平時的產檢都很正常，不知巧克力的危害有多大，難道是一種潛在的危害嗎？
首先單純對於巧克力來說，在孕期食用是很安全的,所以你可以自由地選購你喜歡的巧克力。
但是據科學家推斷,雖然巧克力不會對懷孕產生直接的負面影響,但孕婦也應該注意，不可吃太多，原因如下:
首先,巧克力中含有大量的熱量,孕期若攝入過多，可能會導致體重增加過度，而超重的後果你應該知道有多危險。
第二,巧克力含有咖啡因。雖然它只包含約10毫克的咖啡因,但是如果你攝入過量，導致咖啡因積累超過安全標準，就會影響胎兒的發育。
因此,若每天適量食用，孕婦仍可以輕鬆地享受巧克力的美味。但如果你還擔心這個問題,可以選擇購買白巧克力，因爲它不含咖啡因。
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