說到補充身體營養就會提到香甜可口的水果,可關于水果的營養價值衆說紛纭,人們真是不知道膀胱癌患者吃什麽水果好?下面我們就一起來了解一下;
頭號水果就是木瓜,雖然富含維生素C的橘子、柑子也入選了,但是木瓜裏的維生素C卻遠遠多于橘子的含量,而且木瓜還有助于消化人們體內難以吸收的肉類,能防止胃潰瘍。

肉甜汁美的草莓不但汁水充足,對人體健康還有極大好處,尤其愛美的女孩可要多吃點,因爲草莓可以讓你的膚色變得紅潤,還能減輕腹瀉。有意思的是,草莓還能鞏固齒龈、清新口氣、滋潤咽喉。而且,草莓葉片和根還可用來泡茶,真可謂“渾身是寶”。

此外,猕猴桃、芒果、杏、柿子、西瓜這幾種香甜多汁的水果也跻身最佳食品之列,葷菜吃出名堂 葷菜雖然脂肪含量比較大,但卻飲食中不可或缺的,所以要吃出點名堂來,葷菜也能給身體均衡營養。

進榜的最佳肉食當數鵝肉、鴨肉和雞肉,張嘉芷教授介紹說,鵝肉和鴨肉的化學結構很接近橄榄油,對心髒有好處,尤其是老人不妨適當多吃點。雞肉是公認的“蛋白質的最佳來源”,老人、孩子更要及時補充。

​吃過肉記得喝鮮湯,最優質的湯非雞湯莫屬,特別是母雞湯,還有防治感冒、支氣管炎的作用,尤其是冬春季,也就是現在喝效果更好。
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