什麼時候懷孕最好？幾月份懷孕最好呢？這個問題值得注意。近年來，越來越多的事實證明，在妊娠早期，許多病毒性疾病如風疹、流感、腮腺炎等，都會導致胎兒畸形。病毒性疾病是有季節性的，一般發生在冬末和春初。爲避免病毒感染造成胎兒畸形，受孕應該躲開11、12月和來年的1月。
另外，冬末受孕的另一個缺點是產期正在炎熱的三伏天。產婦既不能出屋乘涼，也不能揮扇消暑；如果居住條件不好，例如居住擁擠、通風不良，還會發牛產褥期中暑。
孕婦和胎兒的營養需要來考慮受孕季節，這是必要的。懷孕以後要有足夠的營養，才能滿足孕婦和胎兒的要求。
這些營養物質除了靠雞蛋、奶品、肉類提供一部分以外，大部分要從蔬菜和水果中獲得。如果3、4月份受孕，整個妊娠過程歷經春、夏、秋三個主要供應季節，能爲孕婦提供足夠的蔬菜和水果，使礦物質和各種維生索供應充足。同時，三四月受孕，在整個妊娠過程中都能得到良好的日照條件。不可忽視陽光，這是人體攝取維生素D的重要來源。特別是孕婦更不可缺少維生素D，它能促進孕婦體內鈣質的吸收，並有利於胎兒骨骼的鈣化。
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