女性生產後，身體敏感、體質虛弱，這個時候正是細菌入侵的關鍵時刻。而一些老的月子經，比如月子不洗頭、不洗澡、不刷牙、不通風等等，恰恰給細菌侵入創造了機會，引發產婦的一系列感染，給產婦恢復帶來不利影響。作爲現代女性，要從科學角度考慮月子問題，老皇曆不宜再翻啦。
前天中午，剛從醫院回來，26歲的宋女士就奔進金華市區家中的淋浴房，狠狠地洗了個澡，從頭到腳，酣暢淋漓。
生完孩子已經20多天了，她堅持不洗頭、洗澡、刷牙。因爲婆婆囑咐過，坐月子期間千萬不能碰水。可沒想到，就是這個“囑咐”讓月子還沒坐完的宋女士病倒了：她患上了頸部淋巴結炎。
女性生產後，身體敏感、體質虛弱，這個時候正是細菌入侵的關鍵時刻。而一些老的月子經，比如月子不洗頭、不洗澡、不刷牙、不通風等等，恰恰給細菌侵入創造了機會，引發產婦的一系列感染，給產婦恢復帶來不利影響。作爲現代女性，要從科學角度考慮月子問題，老皇曆不宜再翻啦。
產後20多天不刷牙不洗澡不洗頭
她患上頸部淋巴結炎
前天上午，金華市中醫院急診室內，人不太多，外科王醫生正在坐堂。
突然，一股臭味傳來，王醫生擡頭望了望，門口一位20多歲的女人，額頭上包着頭巾，朝自己走來，後頭還跟着一個五六十歲的女人。
“醫生，我牙齦好痛啊，下巴到脖子這塊地方都腫起來了。”年輕女人一張嘴，臭味更加重了，這人就是宋女士。
一番問詢後，王醫生大爲震驚。原來，6月初，宋女士剛剛生下一個孩子，此後就開始了坐月子的歷程。
婆婆告訴她這個時候洗頭洗澡是大忌，否則年紀大了會落下病根。宋女士越聽越慌，反正自己也不懂，還不如事事遵從，“俗話不是說了嘛，不聽老人言，吃虧在眼前。”
沒想到，這幾天開始，她覺得牙齦痛，後來連下巴和脖子都腫起來了。
檢查之後，王醫生說，她患的是頸部淋巴結炎，是不注重口腔衛生導致的，所幸不是很嚴重，吃些藥過段時間就會恢復。這都是古老的坐月子陋習害的。
感冒發燒，乳腺炎
坐月子不科學，這些都會纏上你
在金華各地，老一輩們之間流傳着各種各樣的坐月子禁忌。磐安的習俗是，坐月子要坐120天，不能吃白糖，否則奶水要少;蘭溪則是產後20多天才能洗頭，而且要用生薑煮沸後的水洗。
這些風俗到底可信嗎？昨天，記者特地請教了金華市人民醫院婦產科主任範偉榮，他說，這些習俗有的是有道理的，但不能“一刀切”地全信。
範偉榮解釋，在民間，坐月子一般從孩子出生到滿月爲止，一共30天;在醫學上，從孩子出生到滿42天，稱爲產褥期。坐月子主要是產婦自身的恢復和寶寶的餵養。目前一般來說，1到1個半月就可以了。
這期間，產婦很容易得牀褥期感染，其中感冒發燒、乳腺炎、中暑、惡露不淨排名前4位，這都與不科學坐月子有一定關係。
女性生產後，身體敏感、體質虛弱，這個時候正是細菌入侵的關鍵時刻。而一些老的月子經，比如月子不洗頭、不洗澡、不刷牙、不通風等等，恰恰給細菌侵入創造了機會，引發產婦的一系列感染，給產婦恢復帶來不利影響。作爲現代女性，要從科學角度考慮月子問題，老皇曆不宜再翻啦。
這些是“坐月子”的誤區
誤區一：坐月子時不能洗頭洗澡，要洗也要用燒開過的水洗
範偉榮：這是大錯特錯，水煮沸完全沒有必要。產婦的生產代謝很旺盛，出汗也多，個人衛生尤其要注重。順產後3天、剖腹產後7天，都是住在醫院裏的，由於條件侷限，可以採取局部擦洗的方式。一旦出院，夏天1-2天，冬天2-3天左右就可以洗一次澡，採取淋浴（不可盆浴）的方式，只要是流動的、乾淨的水就行。最好用溫水，這樣對皮膚柔和一些。沐浴用品儘量避免藥用或者刺激性大的，可以選寶寶專用的。
另外，洗澡的時候可以用保鮮膜包着傷口，這樣能避免水滲入。
誤區二：不能上網、看書、看電視
範偉榮：上網看書看電視都是可以的，只要把握好度就行了，具體的時間因人而異，如果眼睛覺得疲勞，就要休息一會兒。
誤區三：不能出門，不能吹風
範偉榮：產婦要避免去人多的地方，比如商場、超市等，這樣能避免傳染感冒等疾病。但可以到公園裏適度走走，呼吸新鮮空氣，空調電風扇都可以吹，但不要對着身體吹，另外要保持房間內通風。
誤區四：不能吃鹹、腥、辣、海鮮，只能吃甜的和淡的
女性生產後，身體敏感、體質虛弱，這個時候正是細菌入侵的關鍵時刻。而一些老的月子經，比如月子不洗頭、不洗澡、不刷牙、不通風等等，恰恰給細菌侵入創造了機會，引發產婦的一系列感染，給產婦恢復帶來不利影響。作爲現代女性，要從科學角度考慮月子問題，老皇曆不宜再翻啦。
範偉榮：這些說法不全對。產婦的飲食要豐富、多樣化、均衡，一般都有專門針對月子期間的餐單，產婦可以向醫生或專業人士請教。不過，辛辣等刺激性較大的食物要少吃，要不然會引起腸胃不適應，或者拉肚子，母體身體一旦不適，母乳就會減少。
習俗一：坐月子期間不能吃白糖
範偉榮：白糖確實不能吃，因爲會回奶。
習俗二：不能吃醬油
網友“小米”是磐安人，坐月子期間，媽媽不讓她吃醬油，要吃也得煮沸，理由是吃了會得氣管炎。
範偉榮：得氣管炎是完全沒有科學依舊的。不過醬油裏含有色素，倒是會對手術切口的疤痕恢復有影響。
女性生產後，身體敏感、體質虛弱，這個時候正是細菌入侵的關鍵時刻。而一些老的月子經，比如月子不洗頭、不洗澡、不刷牙、不通風等等，恰恰給細菌侵入創造了機會，引發產婦的一系列感染，給產婦恢復帶來不利影響。作爲現代女性，要從科學角度考慮月子問題，老皇曆不宜再翻啦。
習俗三：衣服要多穿一些，帽子、頭巾統統都要用起來
範偉榮：產婦一般比較虛，沒力氣，容易覺得冷。許多人會在頭上戴帽子和頭巾，這是可取的，可以預防着涼。不過沒有必要用護膝。因爲在舊社會，產婦一般沒坐完月子就要去幹活了，還是比較吃力的活，所以她們都會用上護膝，但現在已經沒什麼必要了。不過襪子可以穿着，因爲腳一旦受涼，就容易感冒發燒。
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