許多女性在月經前會出現煩躁易怒、乳房脹痛等一系列症狀，被稱爲經前綜合徵。德國婦產科協會指出，咖啡因可加重經前綜合徵的一些不良反應。
德國婦產科協會建議，爲緩解症狀，女性在行經期間，不僅應注意減少咖啡、可樂、酒精飲料、鹽的攝入，還需注意相對減少液體的攝入，因爲這些因素均可引髮乳房脹痛等發生。另外，多吃甜食也會加重症狀。同時，專家提醒說，少油、多維生素的飲食可對抑制情緒波動、食慾減退等有積極作用，有經前綜合徵的女性最好多吃富含鈣質、維生素D以及維生素B6的食品。同時，每周至少3次體育鍛煉並在經前綜合徵發生期間保持充足睡眠亦十分重要。
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