“我今年85歲，跟癌症對戰了10年，剛被宣佈完全康復。”病友聯誼會上，華中師範大學退休教授陳炳文現身說法，爲病友們打氣：“抗癌”莫沮喪，樂觀面對，身體就有力“還擊”癌細胞。
陳炳文獨自乘公交從武昌趕到漢口，說起話來中氣十足。2002年，他被診斷爲晚期肺癌且轉移到右耳的淋巴。當時已75歲的他放棄手術，選擇做放化療。癌細胞在其體內四處轉移，他一直樂觀面對，堅持治療，每天打40分鐘太極拳，杏仁、火龍果、番茄等都是他的最愛。
近幾年複查顯示，其體內再未發現癌細胞。今年3月，醫生宣佈，陳老已經康復。病友聯誼會上，200多位腫瘤患者到場，和陳老一樣，不少患者已生存近10年。
樂觀心態會使癌瘤自然消退這不是空說，因爲，有一些癌患，擁有一個好的心態去面對，不悲觀、不消極，積極的配合治療，充滿歡笑的面對人生，對於這樣的癌症患者而言，好的心態是最好的良藥，與此同時，對於癌症患者來講，最爲重要的還是要採用科學有效的治療方法，而目前，生物免疫治療是一種優於手術、放療、化療的最新的癌症治療技術，是患者最佳的選擇。
以積極樂觀的心態面對癌症 結局會變的不同!
癌症的診斷一旦被確立，自然會導致一系列的情感反應。對癌症患者來說，產生悲觀情緒是對這種痛苦生活體驗的正常反應。感覺紊亂會引起衆多其他情緒變化，如震驚、否認、焦慮等等。患者在外科手術前的抑鬱、焦慮障礙的發生率最高，主要表現爲軀體不適和各種植物神經症狀，如失眠、情緒低落、食慾減退、體重下降等等。各種類型的癌症患者均有不同程度的心理痛苦和抑鬱發生，如胰腺癌和口咽癌患者重度抑鬱的發生率分別高達50%和40%。
對同樣的癌症，爲什麼有的進展快，病情急劇惡化;有的進展相當緩慢?進展緩慢者，多數情緒外露，能較好地表達自己的情感與要求，有奮鬥精神，不悲觀，治療時與醫生合作較好。而病情急劇惡化者，常常壓抑、否定病情、缺乏主動性，對周圍環境抱不信任感。
因此，對癌症患者給予心理上的支持與疏導對癌症的康復非常重要。當一個人患了癌症之後，在醫院接受手術或藥物的治療固然重要，但心靈的溝通與疏導也非常重要，因爲正常的情緒對癌症的康復起着非常重要的作用。癌症也需要心靈之藥。
癌症患者應該怎樣調理自己的心態?
首先，要有活下去的信念。只有樹立了這種信念，才能保持樂觀情緒，發揮主觀能動性，提高機體的抗病能力。
其次，要學會心理鬆弛，緩解緊張的情緒。目前此法在國外比較流行，其方法很簡單，主要是靜坐，放棄雜念。這也可通過學做氣功而實現。
第三，可以適當的渲泄。渲泄鬱積的情感是解除心理負荷的一種途徑。有話、有氣千萬不要憋在肚子裏，在適當的場合和有適當對象時，可一吐爲快，甚至大哭一場。必要時可向心理醫生求助。
第四，做力所能及的工作。工作是一種心理寄託，也是心理安定的要素，可分散和轉移注意力。
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