以前進行溫泉浴，可以幫助你放鬆、感覺很棒,但當你懷孕後，你需要注意一些事情。因爲有些治療是安全的，而有些可能會比平常更加痛苦。像溫泉浴在懷孕期間採用就是一個錯誤的選擇。
任何溫泉療法,通過提高孕期體溫的，幾乎都是不安全的。如泥浴、蠟浴,海藻浴。同樣,蒸汽房, 熱水浴缸和桑拿等也都會提高你的體溫。它們會使你失去體液，變得過熱，導致脫水。對您和寶寶都是危險的，因此孕期最好避免這些療法。
其他的水療,如美容和身體磨砂等,比較溫和,通常是安全的,但是要小心。因爲懷孕期間,你的皮膚變得非常敏感，容易過敏。
因此在你選擇這些療法時，一定要先問過醫生的意見，如果醫生不建議你去，那你最好還是先放棄，若醫生說可以，那你就好好享受吧！
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