健康小屋

       陽痿分爲器質性陽痿、心理性陽痿、混合型陽痿，是中老年男性比較多發的一種男性方面疾病。所謂心裏性陽痿，其實就是指因心理因素爲主要原因所導致的陰莖勃起困難。俗語說："心病還需心藥治"，對於心理原因造成的陽痿，當然應該從"心"治療，恢復對性能力的自信。

       如果是心理性陽痿的話，那麼治療就需要妻子來一起進行。根據不同心理成因，心理性陽痿怎麼治？陽痿心理治療的方法有哪些，下面我們來看看男科專家給出的幾點建議：

       1.積極調整心態，改善自身感受，心理性陽痿患者往往缺乏自尊、自信心，充滿自卑感、抑鬱，要學會自身緩解。

       2.積極調整與伴侶的關係，多溝通交流；解除對伴侶的畏懼和對女性的畏懼。

       3.改善對性的不良感受，在其人生經驗不斷積累的社會化過程中往往接受了不少來自家庭或社會的封建傳統觀點，故對性持消極和否定態度；另外是對失敗的畏懼，繼發性陽痿多見對失敗的畏懼，總擔心不能像過去那樣做出正常反應，如對早泄產生的焦慮或抑鬱。

       4.積極面對其他不良感受，瞭解性知識，改掉對性觀唸的錯誤認識，對性表現得不要過度關注乃至採取旁觀、審視的態度，要全身心地投入；對於醫源性影響造成的心理性陽痿，如在男性輸精管結紮術中醫生不恰當的議論使病人對自己的性能力發生懷疑，可選擇心理醫生進行疏導；不要疲勞、工作過度緊張和壓力太大。