有人說，魚尾紋是女人衰老的風向標，是男人滄桑的見證。那些看似不起眼、堆在眼角的魚尾紋，甚至只有在大笑的時候才顯現出來，卻從沒被愛美人士忽視過。相反，它被多少男女視做“迫在眉睫”的煩惱，生怕回眸一笑間，不小心暴露了自己一直戰戰兢兢守護着的年齡祕密。此等燃眉之急如何解決呢?且看——
用眼過度：穴位按摩撫平魚尾紋
爲什麼第一道皺紋總始於眼部?皆因眼部肌膚既單薄又脆弱，還要承受長時間的工作和眼皮上萬次的律動，也難怪這扇“心靈的窗戶”會年久失修，增添歲月的痕跡。長期用眼疲勞無疑是產生魚尾紋的“幫兇”，爲有效應對之，除注意休息，改變不良生活習慣，講究用眼衛生，以拖延眼周老化的腳步外，穴位按摩也不失爲一種兼具舒緩疲勞、增加眼周皮膚彈性、消除魚尾紋功效的好方法。具體操作如下：
①雙眼閉合，兩手食指從兩眉正中開始慢慢沿兩側眉弓上緣向外拉伸移動，到達位於外眼角與髮梢之間凹陷處的太陽穴，施加一定壓力按揉2~3分鐘，使局部產生酸脹感覺。
②兩手食指分別從內眼角處開始，慢慢沿眼眶下方向外拉伸移動，到達太陽穴後點按2~3分鐘，使局部產生酸脹感覺。
以上兩種操作交替進行，重複3~5次。
③以一手拇指點按同側足三裏穴3~5分鐘，施加一定的壓力，使局部產生較明顯的酸脹感覺，兩手交替進行，重複2~3次。
通過對眼周穴位的按摩，可活血通絡，改善局部血液循環，同時加按具有化生氣血、潤澤面部肌膚作用的足三裏穴，可協同作用，起到撫平魚尾紋的功效。本法每日宜進行1~2回，堅持使用1~2個月可取效。
歲月遺蹟：食療養生減退魚尾紋
當你一天天感慨自己老了的時候，可曾想過自己的皮膚?其生命力也隨着歲月的腳步，日漸衰老。25歲之後，皮膚的皮脂和水分開始減少，彈性減退和乾燥等“罪魁禍首”，使魚尾紋悄無聲息地爬上了你的眉梢。
雖說衰老是自然規律，誰也無法抗拒，但“藥補不如食補”的食療養生方法，經現代研究證實，確實具有延緩衰老、美容抗皺的功效。以下介紹兩個減退魚尾紋的食療方：
①容顏不老方 此方出自明代太醫院醫師編撰的醫書《奇效良方》。藥用：生薑500克，大棗250克，茴香200克，甘草150克，食鹽100克，丁香、沉香各25克，共研細末，混勻備用。每日清晨，取藥末10~15克，以水煎服或用沸水沖泡後飲用。正如醫書所說“每日清晨飲一杯，一世容顏長不老”。這款以生薑、大棗爲主藥的食療方，法雖簡單，功效不凡，長期飲用能溫補脾腎、悅澤容顏，魚尾紋自然就無所作爲了。
②大棗枸杞花生豬腳煲 大棗10個，枸杞15克，帶紅衣花生200克，豬腳2只。先將大棗、花生浸泡20分鐘，豬腳洗淨，剁成小塊，上料一同放入鍋內適量清水中，武火煮沸後改用文火煲1~2小時，根據個人口味加入鹽、糖、味精等調味即可。飲湯吃肉，每週1~2次。豬腳口感嫩滑，又有很好的美容功效，可補血、祛皺、潤滑皮膚;枸杞可補益肝腎、明目;大棗、花生可益氣補血、美容。堅持服用此款藥膳，對美顏祛皺、延緩魚尾紋的出現大有裨益。但豬腳脂肪含量較高，高血脂、脂肪肝及肥胖者等，不宜長期食用。
熬夜失眠：安枕無憂消除魚尾紋
睡眠問題歷來都是眼周美容的大敵，連續熬夜、長期失眠，這些困擾現代人的問題，使不少年輕人也早早出現魚尾紋。從古至今，人們均曉得提高睡眠質量是消除魚尾紋的一大捷徑。君不見，晉代名醫葛洪以藥枕安神、明目，南宋詩人陸游“收菊作枕”以養生。現在，再介紹一個可以讓你安枕無憂的藥枕方——芎菊枕，具體操作如下：
選擇質量上乘的半球狀蕎麥皮做主要填充物，取菊花、川芎、夏枯草、決明子各30克，白芷、白芍、合歡皮、當歸、陳皮、木香各20克，共研成粗末，用紗布袋包裝後放置於蕎麥皮枕芯中。每2～3個月更換枕內藥物1次，枕之日久，藥味漸淡，可將藥枕置陽光下翻曬後再使用。每日使用時間不少於6小時，連續使用2~3個月可起效。本藥枕由明目安神、活血行氣的藥物組成，且氣味芳香，能通過刺激頭部的經絡、穴位產生放大作用，從而起到安眠療疾、延緩衰老、祛病保健的功效。睡飽美容覺，魚尾紋已蹤跡全無，豈不妙哉?
季節乾燥：眼部桑拿趕走魚尾紋
秋冬季節，天氣寒冷乾燥，室內熱烘烘的暖氣也在不知不覺中蒸發水分，令原本嬌弱的眼部皮膚更是不堪重負，眼部的幹紋、細紋也有了增多趨勢。怎麼辦?其實，很多人都有過這樣的體會：每逢桑拿浴後，皮膚就變得更加紅潤、水靈。那麼，爲何不在這樣的季節給自己的眼部也做個“桑拿浴”呢?具體操作如下：
①將剛使用過的綠茶茶包趁溫熱時敷在眼角處，10~15分鐘後取下，以清水洗淨眼部，用毛巾拭乾水分。配合雙手中指同時點按太陽穴1~2分鐘，隨後中指與無名指併攏，同時在兩側太陽穴揉3~5圈後，再次點按穴位1~2分鐘。
②再將在冰箱中冷藏過的綠茶茶包敷於眼角處，10~15分鐘後取下，重覆上述點穴操作。
綠茶本身就有非常好的美容功效，可增加皮膚彈性、防止皮膚老化，再利用溫熱與冰凍交替刺激眼周，就好像給眼周皮膚做“桑拿浴”。在給眼周皮膚補水的同時，又舒緩了眼周疲勞，促進新陳代謝。冷熱敷後再配合按摩，眼角的魚尾紋自然就逃之夭夭了。
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