長壽養生滋補方：還精煎(地黃冤絲子沙苑疾黎鎖陽首馬淮牛夕菊花營蒲等)
本力一對細胞免疫功能、補體C3、老年期肺活量有改善，證明有一定的延緩衰老的作用。動物實驗表明:能延長小鼠生存期，明顯提高家蠶平均存活率;能調節老年動物免疫功能，延長老年動物體外淋巴細胞的存活率;能保護肝細胞，促進能量代謝、覈酸及蛋白質合成能力，對延緩卵巢、子宮和肇丸的衰老有一定作用;可使老年小鼠肺CAM P含量增加，CAM P/CGM P C}磷酸鳥什)比值升高，因而降低氣管平滑肌張力，增加通氣量，並可使肝組織CAM P/CGM P比值較老年組織高而接近青年組;還能延緩老年小鼠骨量隨年齡而喪失的速度。這些作用，對中老年人的健康長壽是有益的。
其他還有首烏丸、七寶美髯丹、胡桃丸、瓊玉膏、首烏延壽丹等對延年益壽都有一定的效果，可根據自己的情況，在醫生的指導下選用。
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