健康小屋

胎教是不分國籍的，以下列舉日本系統化的胎教課程，以及美國一對生育四名智商高達一百六十以上的天才女兒的夫婦是如何規劃、設計胎教課程與內容。

A.日本系統化胎教課程

在日本，有人將胎教的方法加以統合，做成系統化的課程，指導孕婦來進行胎教。他們將接受胎教的準媽媽們，分爲懷孕五至八個的前段班，以及懷孕八個月以後的後段班。

胎教課程四大要素包括：

(一)Relaxation放鬆-是指自律訓練它是在開始所有的課程前，所進行的一種預備動作。準媽媽在一間燈光柔和的房間裏，儘量放鬆自己。這是爲了促進副交感神經系統，使身體和精神達到穩定的狀態。包括「庭園式盆景製作」和「紙黏土製作」這些具體方式。

(二)Creativity創造力-是以促進與情緒、感覺、空間感、繪畫感有關的右腦的腦開發爲目的的課程。包括「庭園式盆景製作」和「紙黏土製作」這些具體方式。

(三)Conversation對話-是指對腹中的胎兒說話。這種稱之爲「胎談」方式，可以從打招呼開始，也可以說說花和鳥的名字，教一些數字、字母等。

(四)Music音樂-是胎教中最常被運用的。所選用的曲子除了古典音樂和童謠之外，也可以配合母親的喜好，聽搖滾樂或流行音樂。

B.美國史生狄克式胎內教育法

在美國，史生狄剋夫婦對腹中胎兒進行「胎教」，包括讓胎兒聽一些歌曲、音樂，教導英文字母，計算方法，以及說一些與動植物有關連的話，他們將此稱之爲「子宮對話」。

由於不斷進行「子宮對話」，史生狄剋夫婦所生下的四名女兒在嬰兒期，就會說一些單字;到了三個月時，就能說一些會話;六個月時，就能說一些會話;六個月時，就開始學習使用便器;甚至在九個月時，已經開始學走路了。

胎內教育計劃及懷孕的準備：

1.「史生狄克式胎內教育法」的計劃：先訂定懷孕期間的全部計劃，「史生狄克式胎內教育法」將懷孕十個月分爲前期及後期。從受精至懷孕四個月是前期，懷孕五個月至生產是後期。

2.受精之前開始進行胎內教育：爲了讓胎內教育獲得優異的成果，最重要的就是讓精子和卵子結合在一起。胎內教育最重要的第一點，就是夫妻的身、心必須健康;其次是訂定懷孕計劃，讓夫妻能共同期待懷孕。

3.爲了胎內教育準備寶寶的房間：嬰兒房以淡雅、自然的顏色爲宜，對胎兒教育所使用的「教學卡片」有加強集中力的作用。

4.懷孕之前即開始準備教材：找尋一些色彩鮮豔、內容有的童話故事;準備一些教導英文字母和數字的卡片。

受精至懷孕四個月的胎內教育法：

1.經常用溫柔的聲音唱快樂的歌給胎兒聽。

2.讓寧靜美妙的音樂飛揚在生活的空間。

3.隨時隨地不忘胎兒的存在，並常和他說話。

4.朗讀童話書或卜故事給胎兒聽。

5.到屋外散步，可以看看、聽聽許多事物，思考更多的事情。

懷孕五個月至生產的胎內教育法：

1.利用「教學卡片」進行語言及文字的學習。

2.利用「教學卡片」來進行數字、算數及圖形的學習。

3.將日常生所發生的一切事情都說給胎兒聽。

4.利用散步時間，將日常生活以外的外界情形告訴腹中胎兒。

5.選擇快樂的童話故事說給胎兒聽，以教導生活中接觸不到的事物，最好不要選擇有可怕內容的故事。

6.晚上騰出些時間，作爲父親的胎教時間。父親將自己擅長的事物，以及感到有趣的東西對胎兒加以解說，可以刺激胎兒腦部的發展。