健康小屋

　　很多人都想知道如何才能提高性愛技巧，如何使性生活更美好，下面一起來學學怎樣讓性愛感受更加美好，看看你還有幾招沒有學到。

　　如何提高性愛技巧：觸摸私處

　　生殖器官是男女身上最佳的性敏感地帶，因此在做愛的時候，你肯定會拿它們大做文章。但是你有沒有試過，在當他陽器淺進的時候，用手拿他的私處親吻自己的生殖器官呢？當你的男伴侶還沒有完全進入的時候，用你的雙手穩按陽器，接着以不同力度作左右移動。

　　如何提高性愛技巧：收放骨盆

　　當你們累得時候，你可以適當的縮放骨盆，緊收骨盆肌肉五秒，接着放鬆，然後不斷重複，直至成功衝線爲止。這種收縮可以使男人的陽器得到不同程度的摩擦，以至於觸動性敏感區，以至於達到多次高潮。

　　如何提高性愛技巧：搓弄乳頭

　　在做愛的時候，讓你的男人把手放到你的乳頭上，搓弄乳頭一分鐘或以上，但不要讓他太大力，若他太大力時，你可以喊出來。你的男人會喜歡你這麼主動的表演，如此的小情調可以讓你們性愛感受更加美好。

　　如何提高性愛技巧：不脫內褲

　　做愛一定要脫褲子嗎？穿着褲子做愛可以讓你們的愛愛感受更好。穿着褲子互相摩擦可以提升你們的性慾望，讓你們的生殖器官躲在裏面，有種想得到卻得不到的感覺。到了不可忍的時候，也不要急於脫褲子，可以將生殖器官從內褲的縫隙中弄出來，直接開始性交。

　　如何提高性愛技巧：手口並用

　　手口並用的方法是指口交加“手淫”的意思。在幫他口交的時候還要發出自己很享受的聲音，當你口交累了的時候，可以用手作爲輔助，但是不要讓嘴巴停下來。而是將雙手親親的抓住陽器低端，可以跟着口交的節奏一起讓手前後動起來。等到他的陽器足夠興奮的時候再插入，這樣高潮幾乎是萬無一失。

　　如何提高性愛技巧：挑情地方

　　總是同個做愛地點也是性愛疲勞的原因之一，該換換地方啦，比如說特地去開房，或者是廁所，又或者是山上等等。一個大家都認爲不適合做愛的地方，做愛就是最爽的，你們不妨試試這種被人偷窺的刺激。