健康小屋

寒冷的冬天，正是一羣朋友圍在一起吃火鍋的好時候。那麼，冬天孕婦能不能吃火鍋呢？不少的醫生都建議，孕婦應該儘量少吃火鍋，不少的孕婦就是因爲貪吃火鍋，導致了一系列的問題，甚至是胎兒的安全。
一、容易感染疾病
 重慶的王小姐就是比較好的例子。重慶女性向來就有吃火鍋的偏好，但是就在王小姐吃火鍋的那天晚上，就因爲個人的飲食衛生沒有注意好，感染了病菌，再加上已經懷有四個月的身孕，身體素質本來就差，結果，病菌感染的以極快的影響到了王小姐的身體健康，本來身體很強健的王小姐，就在吃完火鍋的三天之後，肚子開始莫名的陣痛，結果送到醫院，光治療就花了整整二十多天，這其中，還惹了婆婆公公不少的罵。最後雖然保住了小寶寶，但是醫院的大夫說，小寶寶出生以後，就應該接受十幾項的身體排查，避免這次的病菌感染，給小寶寶帶來不利的影響。
醫生建議：孕婦應該儘量避免到人多的地方，以免感染疾病，尤其是餐飲方面，更要注意，病從口入，孕婦到人多的地方吃火鍋，感染病菌的機會是在家裏面的兩倍以上，尤其是衛生條件以及空氣流通條件差的火鍋店。首先，如果火鍋店的碗筷沒有得到完全的清潔，孕婦就很容易感染病菌。而空氣中散佈的病菌，更是容易通過孕婦的呼吸道，危害孕婦與胎兒的健康。
二、事物的消化也是一個大問題
 事物的消化也是一個大問題，孕婦吃火鍋的時候，如果吃的主要是葷菜，這個問題就更加明顯了。河北石家莊的陳小姐，在上海工作的時候，已經懷孕兩個月了，她在火鍋店吃了一頓火鍋，就惹出一系列的問題。當時，她吃的主要有牛肉、羊肉等。在第二天醒來的時候，就痛的在牀上翻來覆去，臉上流滿了汗。到醫院一檢查，就發現，原來昨天晚上吃的涮羊肉裏面含有弓形蟲，吃的時候，又沒有掌握火候，殺死肉裏面的弓形蟲病菌，結果就感染了病菌。更爲嚴重的是，由於昨天晚上，吃的肉類食物過多，結果導致胃部的負荷明顯增加，胃裏面的食物難以消化，因此，大部分的細菌就留在了陳女士的體內，導致陳女士出現了上面的狀況。最終，在爲期一個月的住院之後，就瘦了整整十公斤，腹中的胎兒雖然保住了，但是在出生以後，小孩的素質明顯比其他的嬰兒要差許多，更容易感冒，更容易發燒。總之，那一晚的經歷，讓陳小姐很後悔，但是已經無濟於事了。
醫生建議：孕婦吃火鍋的時候，最好是在自己家裏做，既衛生，又安全。另外，還要注意選擇新鮮、清淡、衛生的食料，不要過於的油膩、辛辣、刺激，在吃火鍋之前，最好是先喝小半杯新鮮果汁，接着吃蔬菜，然後是肉，這樣可以減輕胃腸負擔，避免出現消化不良。
除了這些方面以外，還要注意手不要伸得太長，以免燙到自己等等。希望各位準媽媽，能夠從中吸取到一些教益，保護好腹中的胎兒。