1、家居安全
懷孕期間避免接觸漂白劑、氨、氯和其他家居化學用品,直到你順利分娩後。如果你使用任何清潔產品,若有煙霧,應確保通風,戴橡膠手套和口罩。選擇自然安全的清潔用品,如醋、發酵粉、鹽,檸檬和普通肥皂等。如果你必須使用殺蟲劑,應由別人進行。還有在食用水果前,要徹底清洗,並考慮削皮避免攝入農藥。


2、美容安全
在美髮和指甲沙龍中的煙霧對胎兒都是有毒的。如果你必須去,要確保室內通風良好,有充足的新鮮空氣。要預防孕期接觸有毒的化學物質,應停止進行美甲直到寶寶出生以後。


3、飲用水
在老房子和管道中都含有鉛。你可以用乳膠漆密封或刪除含鉛油漆。在使用自來水之前,先讓水流動一分鐘,減少附在水龍頭上的大部分鉛。


4、清潔空氣
菸草的煙霧含有的化學物質對未出生的寶寶來說是危險的。因此無論是孕媽媽吸菸或是二手菸,都應遠離。


5、工作環境
小心你的工作環境。如果你工作周圍的氣體或煙霧有害,應讓僱主幫你調整工作,直到分娩後再次回到工作崗位。


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    cheenhao8 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()