健康小屋

    我國每年做人流的人數，高達一千萬人次。但由於不瞭解人流後注意事項，而引起的疾病或者落下病根的人數也不少。經常有人問：“人流後多久可以洗頭？”不少朋友覺得奇怪，人流和洗頭有什麼相關？難道人流後注意事項中有規定，做完人流就不可以洗頭了嗎？

    人流後注意事項一：人流後多久可以洗頭？

    確實，在人流手術後不可以立刻洗頭。那人流後多久可以洗頭呢？通常情況下，人流後的三天內不可以洗頭。過了三天，可以用溫水洗頭，切忌用冷水。洗完頭之後，要立刻吹乾，或用毛巾擦乾。因爲人流後身體的極其虛弱，而且相當不耐寒，稍一着涼，立刻就病。所以在人流手術後不宜立刻洗頭，其意也在於此。

    人流後注意事項二：人流後多久可以洗澡？

    另外，人流後可以洗澡嗎？可以，但是人流後一個星期內不可以洗澡，如果有需要的話，儘量用溫水來擦拭身體。人流一個星期後，纔可以洗澡，但切記不可洗盆浴。因爲人流後，子宮和引陰道內粘膜受損，對防禦外界細菌的能力大大降低。因此，要避免一切逆行感染的可能性。

    以前有人將人流後注意事項描述得非常嚴重，號稱人流後不可以洗頭洗澡，不能下地。這種說法不能說完全錯誤，但值得商權。人流後三天就可以洗頭，人流後一個星期可以洗淋浴。

    人流後注意事項三：人流後多久可以碰涼水？

    這個要注意了，有些女性在做完人流後當天就用涼水洗手。認爲只要在人流後不用涼水洗臉就行了。其實不然，做完人流後，人體相當虛弱，對寒氣的入侵幾乎沒有任何抵抗力。因此，涼水洗手對平時的我們來說根本不算個事。但是對人流後的女性來說，很可能因此而讓寒氣藉此入侵到體內。所以說，人流後要碰觸涼水的話，最起碼在做完人流之後的一個星期。

    人流後注意事項四：人流後吃什麼比較好？

    人流對身體的傷害，比正常分娩更大。於是很多人想在人流後儘快補一補，以便早日恢復。其實想法是對的，但不一定要“補”。人流後只要注意一下營養的搭配即可。還要注意，做完人流的女性不能吃過於刺激，以及生冷的食物。另外，人流後要多多吃新鮮水果，纔有利於恢復。但要記住，給做完人流的人吃的水果，一定不能是剛從冰箱裏拿出來的。

    人流後注意事項五：人流後多久可以同房？

    人流後多久可以同房？這個問題很多人可能不好意思當面問醫生，於是紛紛跑到網上來諮詢，人流後多久可以同房。一般來說，人流後的一兩個月內使無論如何不可以同房的。即便有避孕套助陣也不可以。要同房的話，最起碼要等人流後兩個月之後，而且必須做好避孕措施。這只是指人流後身體恢復情況比較良好的人而言，否則做完人流之後，同房的期限還要往後推遲個把月。