炎炎夏日，紫外線成了愛美女性的最大威脅，如果能夠做好美白防曬的保養措施，就能夠輕鬆無憂地出門，享受愉悅的戶外生活。中醫認爲，絲瓜性涼，味甘，具有通經活絡、涼血解毒、解暑除煩、清熱化痰等功效。由於絲瓜藤莖的汁液具有保持皮膚彈性的特殊功能，能夠美容去皺，是天然的護膚佳品。
絲瓜莖水泡硼酸美白祕方：
將絲瓜莖從根部約一米的部位用刀切斷，插在容量約一升的瓶子裏，放置一晝夜，取得大約500毫升的絲瓜水，然後將絲瓜水與硼酸以25：1的比例混合，製成絲瓜水。早晚各服IO毫升。
知識擴展：
爲了減少暴曬，外出時最好穿深色的衣服，因爲白色衣服只反射熱度而無法阻隔紫外線，可選用黑色、紅色、紫色的棉質衣服。
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