但凡父母，都希望孩子能繼承父母的優點，生一個強壯、聰慧、俊美的寶寶。請注意，受孕瞬間正是關鍵的時刻。
祖國醫學認爲，男女交合時必須心情良好，才能爲孕育優生打下良好的基礎。《景嶽全書》指出，“男女交合應在時和氣爽，情思清寧，精神閒裕”下進行。這樣“得子非唯少疾，且聰慧賢明”。因此，在您選擇好的最佳受孕日裏，下班後應早些回家，夫妻雙方共同操持家務，在和諧愉快的氣氛中共進晚餐。飯後最好夫妻單獨呆在一起，在錄音機裏放上一盤輕音樂，一邊聽一邊進行感情交流：可以體會對方酌情感和需求，可以表達自己的感受，也可以共同回憶戀愛中的趣事，憧憬未來的家庭和孩子，當夫妻雙方在情感、思維和行爲等方面都達到高度協調時同房。在同房的過程中，夫妻雙方都應有好的意念，要把自己的美好願望轉化爲具體的形象。帶着美好的願望和充分的激情進入“角色”，極大限度地發揮各自的潛能。可調動一些手段以增強雙方的性感及性慾高潮。女性達到性高潮時，血液中氨基酸和糖原能夠滲入陰道，使陰道中精子獲得能量加速運行，從而使最強壯、最優秀的精子與卵子結合。
這樣，用夫妻的愛培育出的孩子將集中雙親在身體、相貌、智慧等方面的優點，並且“青出於藍而勝於藍”，孕育一個健康、聰明的優秀寶寶。
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