預防乳腺炎，內衣的正確清洗很關鍵。女性衣服更換比較勤，但往往喜歡攢在一起週末的時候統一洗滌。不少女性在清洗自己內衣的時候忽視了一些自己保護意識，把內衣統統放進洗衣裏一起清洗。久而久之經常用洗衣機洗乳罩，容易引起乳腺炎。研究證明使用洗衣機洗滌乳罩的婦女，乳腺炎的發病率比常用手工洗的要高3-5倍。
當把乳罩和其它衣物一起放在洗衣機中洗滌時，隨着洗衣機波輪的轉動和水流的衝甩，衣物上的絨毛、線頭和一些極其細小的纖維很容易粘附到乳罩上。當女性佩戴這種乳罩時，那些細小的纖維就會粘在乳頭上，甚至阻塞乳腺管引起感染，引發了乳腺炎。
另外，使用洗衣機洗滌時，通常使用加酶洗衣粉，如果漂洗得不乾淨、不徹底，殘留於乳罩上的加酶洗衣粉就會對乳房表面的上皮細胞侵蝕而發生病理性變化，從而引髮乳腺炎。
婦科專家提示：洗乳罩最好用手工搓洗，選用香皂或肥皂，不要用加酶洗衣粉。尤其是孕婦、哺乳期婦女，更應加倍注意。
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