28女發病時間及原因：手指 有針眼似的小坑 堅紋是缺乏什麼元素 手指有堅紋是缺乏什麼維生素吃21金維他好嗎 怎樣吃健康專家解答內容:你的這種情況 可能與微量元素缺乏有關的意見建議:目前的確是可以直接口服金維他片的，平常需要多吃蔬菜水果，注意休息，避免手部接觸過多的化學物質包括鹼性洗衣水等等
健康專家解答內容:你的指甲症狀考慮是腸道炎症病變或預示維生素缺乏和缺鐵等症造成的意見建議:這個就是綜合性的補充人體所需要的營養素.對提高免疫很有幫助，對各種營養缺乏症也有幫助,人體每天都需要各種營養素,任何一種缺乏都會給人體帶來傷害,有些症狀明顯，有些症狀不明顯但是會累積起來
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