豐胸按摩手法有哪些呢?女人都以胸大腰細爲美,不斷地在追求豐胸的事業,下面就來看看推薦的豐胸按摩手法吧!


  豐胸按摩手法1


  放鬆全身,稍微張開左側的手臂,右手手指打開並且稍微彎曲關節。從左邊肩胛骨下側開始,用右手手指的指腹輕輕向前推壓胸部的外側。推壓的時候不能太用了,否則會傷到胸部。左右兩側各做10-15次。


  豐胸按摩手法2、


  手保持同樣的形狀,從右胸部開始。左手從外側將右胸部向中央推,推到中央後,同時用右手從右胸部下方將左胸部往上推,要一直推到鎖骨處。也就是說,兩手交錯著推右胸部。重複30次以後,四面八方往上推。再換左胸部。


  豐胸按摩手法3、


  右手做成罩子狀,五指稍分開,能罩住胸部的樣子。要稍稍彎腰,右手罩住胸部後,左手從背部沿著胸部下方往乳溝方向做滑推集中動作。重複20次。再換左胸部。


  豐胸按摩手法4、


  放鬆全身,左側手臂稍微張開,右手手指併攏,稍微彎曲。從左乳房的外側開始,往斜上方的位置輕擦,一直到鎖骨的中央。每側乳房各按摩25到30下。


  豐胸按摩手法5、


  仰臥在牀上,四肢放鬆平放在身旁,雙腿併攏,腰部發力上升拱起,兩手以手肘彎曲,手掌將身體兩側的肉肉撥回中間,虎口發力,從乳房的外延下方和上限的外側分別將乳房往胸腔中間推擠。堅持做3-5分鐘。不僅按摩乳房,還可以鍛鍊腰部肌肉。


  豐胸按摩手法6、


  解開文胸,做放鬆運動,然後張開雙腳比肩寬約1腳步,頭向後仰,感覺胸部被拉伸,雙手同時向後方張開並且相扣,做自由呼吸10次後,雙手放鬆向前擺平,收攏胸部。這爲一個完整的動作,每天堅持做2輪,每一輪做8-10次。


  寄語:豐胸按摩手法有哪些呢?看完上面的介紹之後是不是有所了解了呢?豐胸按摩會有很不一樣的效果哦!

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