懷孕乳房衛生應注意哪些事項?衆所周知,母乳是嬰兒的理想食品。爲r產後能順利地授乳,準備工相應始於孕期。孕期乳房衛生包括以下幾項內容:
(1)婦女懷孕後,乳房進一步發育長大,孕期不宜穿過緊的上衣,以免由於壓迫乳房而妨礙其發育;應佩戴合適的乳罩,防止乳房下垂。
(2)孕婦的皮脂腺分泌旺盛,乳頭卜常有積垢和痂皮,強行清除可傷及表皮,應先用植物油(麻油、花生油或豆油)塗敷,使之變軟再清除。
(3)妊娠4或5個月後,每日應用毛巾蘸肥皂水擦洗乳頭數次,以增加其彈力,並可使表皮增厚,從而耐受嬰兒吸吮,減少產後乳頭皸裂的發生。
(4)內陷的乳頭於擦洗乾淨後,用雙手手指置乳頭根部上下或兩側同時下壓,可使乳頭突出。乳頭短小或扁平者則可用一手壓緊乳暈,另一手自乳黔頭根部輕輕外牽(有早產傾曏者不宜使用牽法)。這些都是簡便易行的糾正方法,每日可進行10~20次,甚至更多,數月後,就可見到成效。
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