紅枸杞山藥乳鴿煲的製作原料:
    構祀子10克,山藥200克,淨乳鴿1只,蔥段、薑片各10克.料酒15克,醬油10克,精鹽、雞精各3克,味精2克。胡椒粉0.5克。清湯了50克,芝麻油5克。

    製作步驟:
    (1)山藥削去外皮,切成塊。乳鴿治淨,下入沸水鍋中掉透撈出。砂鍋內放入清湯、料酒、醬油,下入蔥段、薑片、乳鴿燒開,煲至微熟。
    (2)下入山藥塊、精鹽煲至熟爛。
    (3)下入構祀子煲約2分鐘,加雞精、味精、胡椒粉,淋入芝麻油即成。

    紅枸杞山藥乳鴿煲的營養價值功效:
    構記子味甘,性平口入肝、腎經。有滋腎補肝。益精明目的功能。山藥營養豐富,其味甘,性平。有健脾補肺,固腎益精的功效。鴿肉味甘、鹹,性平。入肝、腎經。有補肝腎,益氣血,祛風解毒的功效。三物在此共用,可壯陽益氣,固腎益精,適宜於腎虛所致陽痰、遺精、盜汗、腎精不足的男性食用。是壯陽益氣的佳餚。

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    cheenhao8 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()