近兩年來大腸癌發病率越來越高，雖然說早期很多患者症狀不明顯，但是一旦出現病變也將會意味惡變的開始。雖然大腸癌病因到現在並不明確，而且大多數是到了晚期才引起患者朋友的重視，所以針對大腸癌預防大家一定要好好瞭解清楚。
大腸癌是一種死亡率非常高的疾病，而且早期多數沒有明顯的症狀，所以要做好大腸癌預防工作是非常重要的：
1、改進飲食習慣。要注意每日合理安排飲食，多吃一些新鮮蔬菜水果，因爲綠色蔬菜水果會含有豐富的粗纖維食物以及豐富的碳水化合物，會更加有助於腸胃的消化，適當增加主食中粗糧、雜糧的比例，不宜過細過精。改變以肉類及高蛋白食物爲主食的習慣。少吃高脂肪性食物，特別是要控制動物性脂肪的攝入。因爲高脂肪、高動物類蛋白飲食一方面刺激膽汁分泌，腸道內膽汁量增加，膽汁中主要含有膽酸和膽固醇，故糞便中膽酸和膽固醇含量增多;另一方面，該類飲食可導致大腸腔內內容物(俗稱糞汁)中梭形芽孢桿菌生長活躍，該種細菌是一種厭氧桿菌，該類細菌含有豐富的7-(-脫羥基化酶，它作用於膽酸和膽固醇，形成可致癌的非飽和多環烴類物質。
2、要注意在日常生活中要積極的預防各種腸道疾病，利於慢性痢疾、各種息肉以及慢性腸炎等，這些疾病會更容易誘發大腸癌，而且也是大腸癌惡變的前兆。對於腸道息肉更應及早處理。大腸息肉分爲五大類，即腺瘤性息肉、化生性息肉、炎症性息肉、錯構瘤性息肉及其它等，其中腺瘤性息肉是真性腫瘤性息肉，是一種大腸癌癌前病變，所以當發現大腸內有腺瘤時，就應進行治療，摘除腺瘤並進行病理學檢查，希望在良性腺瘤階段予以摘除，以防大腸癌。如果大腸內腺瘤數目較多或患腺瘤病(家族性息肉病)，如果不予以早期治療，絕大多數會變成大腸癌，預後是不良的。另外，應積極治療習慣性便祕，注意保持大便通暢。
3、要警惕大腸癌的高危人羣，40歲以上的男性朋友，特別是有家族性腸息肉患者，更加要引起重視，小心這類疾病轉變爲大腸癌，警惕大腸癌的警號及早期症狀，如大便習慣改變，腹瀉、便祕交替，大便帶血或黑便，大便形狀變扁變細等。
究竟要怎麼預防大腸癌?大腸癌危害性是非常大的，所以生活中大家要懂得大腸癌預防的小常識，我們頻道的專家給我們做了比較全面的介紹，希望對大家能夠有所幫助。
留言列表
