健康小屋

答案將取決於你使用或接觸什麼類型的塗料。一些油漆含有有害成分，孕期應該避免使用或接觸。一般來說，塗料含有顏料或染料。油漆中的顏料可以包括金屬，如鉛，鋅，鋁。

乳膠漆（或丙烯酸）
這是最常見的油漆。它不含有溶劑，可以用肥皂和水清洗，只要做好通風，在孕期使用是安全的。即使這樣，如果它的氣味使你覺得不舒服，你應出去呼吸新鮮空氣，讓別人來完成。

油性漆
油性塗料含有溶劑和松節油或礦物質。

近年來的一些研究表明，孕婦暴露於溶劑中會增加流產的風險，而且經常暴露於溶劑的壞境下可能會引起出生缺陷和寶寶以後的學習問題。因此一般不建議在懷孕期間使用油性塗料。

你可以讓別人使用油基漆幫你裝飾房間，只要你不在一邊就行。之後做好通風，一般不會對胎兒造成大的影響。

如果你必須接觸油漆（因爲你的職業），最好是採取以下預防措施：
限制你花在油漆上的時間。因爲很難確切地說明接觸多少纔是安全的，因此你必須自己多注意。無論何時如果你感覺不舒服，就停止工作，呼吸一下新鮮的空氣，直到感覺良好。

良好的通風是必要的。讓窗戶開着避免吸入油漆味，並戴上口罩或呼吸器，屏蔽有害的顆粒和氣體。

戴上手套，穿長袖或長褲，保護你的皮膚。

在工作場所，避免吃東西或喝水，因爲這些食物中可能含有化學物質。