前列腺癌這種疾病的病發率是很高的，患上前列腺癌會產生很大的影響，生活中人們呀注意及時的診斷治療，也要注意生活中的預防方法。預防前列腺癌從生活方式開始，我們看看專家的介紹。
1、煙和酒是前列腺癌的重要的危險因素，預防前列腺癌要戒除菸酒，同時要注意合理的飲食，少吃辛辣刺激性食物，減少不飽和脂肪酸攝入量，大便祕結可能會加重前列腺墜脹的症狀，平時宜多進食蔬菜水果，吃些粗糧食物，保持大便通暢，減少便祕的發生。
2、預防泌尿系統感染，減少前列腺增生的等良性疾病的發生，是預防前列腺癌的有效措施，要多飲水多排尿。通過尿液要經常沖洗尿道幫助前列腺癌的分泌物排出，以預防感染。
3、老年男性是前列腺癌的易發人羣，平時要注意加強體育鍛煉，以改善局部血液循環，增強機體抗病抗癌免疫力。
4、中老年男性平時應少用或者是不用含有雄性激素的藥物及保健品。
5、要注意個人衛生，要經常清洗自己的外生殖器，配偶也應注意陰部衛生，以防止隱藏在外陰部的細菌來進入男性尿道，侵犯前列腺，導致前列腺癌的發生。
6、注意起居適度，節制情慾，房事有節，避免引起前列腺的增生和肥大。
7、定期檢查是早期發現前列腺癌的一個關鍵所在，50歲以上的男性，應定期做直腸指診進行防癌普查。
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