健康小屋

    青春期是一個特殊時期。青春期腎氣充盛，進入第二次生長發育高峯，生理、心理變化大，保健工作也就有其專門的要求。做好青春期保健，對於順利完成從兒童向成人的過渡，使之身心健康地走向社會，有着重要的意義。女孩青春期保健知識：

    1·生理保健青春期女孩月經來潮、男孩發生遺精，家長要教燕子學會正確處理。生長發育出現第二次高峯，要保證充足的營養、足夠的休息和必要的鍛鍊。既要學好知識，也要提高動手能力-手腦並用，勞逸結合，全面發展。對於這一時期的好發疾病，如甲狀腺腫、痛經、月經不調等，要及時檢查和治療。

    2．心理保健青春期神經內分泌調節不夠穩定，常引起心理、行爲、精神方面的不穩定，同時，生理方面的不斷變化可能造成不安或易於衝動，環境改變接觸增多也會帶來適應社會的心理問題。要根據其生理、心理、精神方面的特點，加強教育與引導。向他們普及青春期保健知識，進行正確的性教育以使其在生理和心理上有正確健康的認識，使之認識自我，正確對待和處理青春期的生理變化。教育他們認識社會，適應社會，正確處理好人際關係，增強識別能力，抵禦社會不良風氣的侵害。養成良好的思想素質，學好文化知識，使自己能夠順利地融人社會，成爲對國家有用的人才。

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