健康小屋

　　(1)控制大氣污染

　　長期生活在污染的空氣中，尤其是大城市，幾乎無藍天白雲，晚上幾乎無星星，肺吸入有害氣體，細胞發生變性，細胞中的DNA發生突變，肺癌就會發生，因此肺癌發生率逐年居高不下。做好環境保護工作，有效控制大氣污染，能夠有效改變這個大環境。所以我們應該少抽菸，少開車，加強環保意識。

　　(2)禁止和控制吸菸

　　禁止和控制吸菸，首先要着眼於減少吸菸者在人羣中的比例，需要制訂一定的法律或條例限制人們，特別是限制青少年吸菸。你不吸菸，但被動吸菸也會損害肺細胞的DNA,發生癌變。公共場合都要禁菸。要遠離吸菸的人。

　　(3)職業防護

　　對開採放射性礦石的礦區，應採取有效的防護措施，儘量減少工作人員受輻射的量。對暴露於致癌化合物的工人，必須採取各種切實有效的勞動防護措施，避免或減少與致癌因子的接觸。近年電腦及手機等輻射也不要忽視。不要天天開電腦。手機來電多了要用耳機，改爲固定電話交談最好。近年癌症發病率升高的原因與這些有關。

　　(4)注意飲食

　　飲食方面應經常食用新鮮蔬菜、水果，補充維生素，這對肺部有保護作用。最重要一點是調整好心態，保持心情暢快。情緒低落會導致身體免疫系統降低，分辨不出哪些是異常細胞，從而增加疾病的發生率。