涼爽的秋季 ,寶寶們的胃口格外好。但孩子們在享受美味佳餚的時候 ,要注意預防秋季腸道疾病。“秋季腹瀉”多發生在 8～ 12月份 ,以 10～ 11月份最多。秋季腹瀉的預防 ,關鍵是把好“入口”關。
寶寶秋季腹瀉的飲食調理
腹瀉期間 ,要合理調配寶寶的飲食。發病初期 ( 2天內 ) ,讓胃腸道有一段休息時間。吃奶的孩子要減少奶量 ,可減少原奶量的 1/3～ 1/2,母乳餵養兒減少哺乳時間 ,不要等乳汁吮空。牛奶餵養嬰兒可稀釋牛奶 ,在原奶中加 1/3～ 1/2的水或米湯 ,重者也可用脫脂牛奶煮熟後靜置 8小時 (可脫去 80%的脂肪 )、米湯或焦米湯 (米炒過後再熬湯 ) ,不要多加糖 ,兩天後漸增加奶量和粘稠度。已經加輔食的寶寶暫停輔食 ,腹瀉好轉後輔食的恢復從一種食品小量開始添加 ,循序漸進 ,使胃腸道逐漸適應。平日飲食以軟飯爲主的孩子 ,病初可吃容易消化的半流食 ,如米粥、蛋羹、麪條湯等。食品要少油、少糖、少膳食纖維、細軟易消化爲原則。腹瀉期間也可食用小米胡蘿蔔粥 (泥 ) ,效果也很好。腹瀉時還可用嬰兒腹瀉配方奶粉 ,效果也不錯。腹瀉期間營養素丟失較多 ,病情好轉時孩子的飲食不必嚴格控制 ,一般 5～ 7天恢復到正常飲食。
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