健康小屋

   性是人的本能，少女到了青春期，接近性成熟，出現性慾和性衝動，這是生理發育和心理發展的正常現象。但是，不少青春期少女由於缺乏性知識，對自身出現的性慾體驗感到迷惑、恐懼、焦慮，甚至產生罪惡感；也有的則因好奇而盲目追求，偷食禁果，以致影響了自己的學習、工作和身體健康，甚至導致嚴重的後果。

  青春期少女應該充分認識到，人與其他動物在此方面的Bi別就在於人類的性行爲受到理智的控制和意識的支配。

  那麼，應該怎樣克服性衝動呢可按以下要求去做。女孩如何克服性衝動？青春期少女要正確認識自身出現的各種生理變化，如月經來潮、乳房發育眥及性感等，培養健康的性意識和性道德，自覺抵制淫穢、低級、下流的不良刺激，平時不可閱讀淫穢的書刊、哪報，更不要好奇地效仿某些影視片中男女做愛的動作。

    另外，在交朋友中，要認真選擇，不要與那些作風不正、趣味低級、行爲下流的人交往。生}舌要有規律，上牀後不要胡思亂想，要儘快入睡，早晨不要睡懶覺。不要酗酒、吸菸。要保持外牛殖器官的清潔，不穿緊身褲，避免摩擦刺激陰部，這些都有助於克服性慾。還要儘量克服手淫的習慣，一旦染上，要及時下決心改掉。

    男女之間交往應該是自然、坦率和友好的，故應多參加集體活動，最好不要去舞廳。避免頻繁地與異性個別接觸，在與異性接觸中，必須保持冷靜的頭腦，用理智剋制自己的感情，既要珍惜友誼，更要珍惜少女的純潔。