清代醫家王孟英認爲,“馬蘭,蔬中佳品,諸病可餐”。用於扁桃體炎和急性咽喉炎,馬蘭頭配伍金銀花煎水代茶飲;用於高血壓,或肝火目赤、青光眼、眼底出血者,馬蘭頭配伍炒決明子或白菊花煎水服;用於小兒瘡眼或夜盲症,馬蘭頭配伍豬肝炒食。

       馬蘭頭的營養價值
       馬蘭頭嫩莖葉含水分、鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、鉀、維生素B、尼克酸等。中醫認爲馬蘭頭性味辛涼、微寒,有清熱解毒、涼血止血、利溼消腫之功效。主治咽喉腫痛、痛癤療瘡、黃疸、水腫、痢疾、淋濁等症。

       馬蘭頭適宜高血壓病人食用;適宜肝熱眼病,包括急性眼結膜炎(即紅眼病)、青光眼、眼底出血、目赤腫痛、夜盲症、瘡眼者食用;適宜吐血、姻血、牙釀出血、皮下出血、小便出血者食用;還適宜急性扁桃體炎、咽喉炎、口腔炎、牙周炎、傳染性肝炎病人食用。馬蘭爲春令佳蔬,尤其適合春季食用。

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    cheenhao8 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()