健康小屋

小兒肺炎吃什麼好？剛出生不久的幼兒很容易感染上肺炎，咳嗽不止更是讓家長頭疼的一件事情。那麼平時的護理能做到哪些呢？下面我們就來看一看小兒肺炎吃什麼好吧。（擴展閱讀：孩子患了紅眼病，這紅眼病幾天能好？）

小兒肺炎的食療方法

★風熱閉肺型

症狀：舌紅、咳嗽痰黃稠、面赤脣紅、口渴、尿黃。

食療方法1：

魚腥草蘆根湯：30g魚腥草，30g蘆根，12g紅棗。把材料一起放進鍋裏，然後加水煮大約三十分鐘即可飲用，有清熱化痰的功效。

食療方法2：

糖杏梨：1個梨，10g杏仁，12g冰糖。把梨去皮去核，加上冰糖和杏仁，然後隔水蒸20分鐘即可食用。有潤肺止咳的功效。

★風寒閉肺型

症狀：咳嗽、不渴、痰稀白、舌淡。

食療方法1：

蔥姜粥：3根蔥白，3片生薑，50g粳米。把材料一同放進鍋內煮成粥，能有驅寒潤肺的功效。

食療方法2：

杏仁粥：10g杏仁，50g粳米。把杏仁放在鍋內，加水煮15分鐘，然後用煮出來的之水和粳米一起煮成粥食用，能有潤肺化痰的功效。

★脾氣虛型

症狀：消化不良面色黃，大便不調，食慾不好，，舌淡。

食療方法1：

參棗粥：12g黨蔘，15g紅棗，50g粳米。所有的裁量放入鍋內一同煮粥，能起到健脾益氣的功效。

食療方法2：

鴨肫山藥粥：1個鴨肫，15g山藥，15g芡實，50g粳米。把鴨肫洗乾淨然後切成小塊，再加上山藥、芡實和粳米，加入水後煮成粥食用，有收斂健脾的功效。

食療方法3：

麻黃根魚粥：15g麻黃根，1條鯽魚，50g粳米。把麻黃根放入鍋內，加上水煮20分鐘，把之水過濾到碗內，殘渣去除。把魚洗乾淨並且去除鱗片和內臟，然後加上粳米一起放到剛纔的汁中，煮成粥即可食用。有止汗健脾的功效。

★腎虛型

症狀：久咳，發育不良，肢體欠暖，舌淡胖。

食療方法1：

核桃粥：15g核桃肉，12g大棗，10g桂圓肉，50g粳米。把核桃肉磨碎，把大棗的核去掉，然後加上桂圓肉和粳米一起煮成粥即可食用。有健脾補腎的功效。

食療方法2：

杞子黃精粥：15g杞子，20g黃精，50g粳米，少許糖。把材料都放入鍋內，煮成粥即可食用。有補腎益氣的功效。

★肺陰虛型

症狀：乾咳無痰，午後低熱，口渴欲飲，舌紅苔少。

食療方法1：

銀耳冰糖梨：12g銀耳，1個梨，12g冰糖。把梨的皮削去，然後去除梨的核，把梨切成小塊。把銀耳用清水洗乾淨，然後和切好的梨塊一起放到鍋內煮，用小火煮30分鐘，加入冰糖之後即可食用。有止咳潤肺作用。

食療方法2：

羅漢果豬肺湯：1個羅漢果，10g杏仁，250g豬肺。把豬肺用清水洗淨，然後切塊並且把豬肺裏的泡沫擠出來。杏仁用水浸泡洗淨之後去皮。然後再加上羅漢果，加上水之後煲湯，加入鹽調味之後即可食用。有補化化痰痰肺的功效。

有了這些食譜，即使烹飪技術不過關的年輕父母應該也能好好的照顧自己的小孩子了吧。