“人比花嬌”，一般用來形容二八年華的少女，豆蔻的她們從來不知道自己擁有着多麼寶貴的財富。等到30歲以後，怎樣延長青春的年限就會被提上日程，“自內而外的養護”已經成了一種時尚。很多人已經不僅僅滿足於面部的美容，而希望藉助各種手段調理自己的內分泌，推遲自己的更年期。這個時候，卵巢作爲女性內分泌最重要器官的地位昭然若揭，“卵巢保養”就成爲了各大美容院的主打項目。
越說越心動的美容院
久和就曾經碰到過這樣的事情：因爲皮膚對美容院產品過敏，想要退回年卡，美容院的美容師就極力向久和推薦了“卵巢保養“這個項目，說是：卵巢保養可以延緩卵巢功能早衰，調整月經週期，增強‘性趣’，還能祛除女性面部色斑、暗瘡，使人皮膚細嫩，顯得更年輕等等。
美容院的卵巢保養到底是什麼呢？
首先，深層清潔，滋潤腹部肌膚，爲營養吸收打下基礎。
其次，在腹部塗上精油並進行局部按摩，以加速局部血液循環，刺激卵巢功能。
再次，包上塑膜，幫助收緊皮膚，使精油成分更易被吸收。
最後，擦拭乾淨，塗緊膚彈性精油並進行按摩，以促進局部血液循環。
看起來，這麼一個過程，既可以柔嫩局部皮膚，又可以使卵巢得到滋養，簡直就是一件美妙至極的事情！爲什麼不做！
專家意見：
我們要保養卵巢，就要首先弄明白它在什麼地方。卵巢位於腹部盆腔內子宮兩側，左右各一，以韌帶與子宮相連，前面有膀胱，後面是直腸。正常情況下，女性平躺時是摸不到卵巢的，作B超檢查，也要先喝足量的水，使膀胱充盈起來，把腸子裏的氣擠開，B超醫生才能看到卵巢。如此多的阻隔，精油想通過按摩滲入體內而起到保養卵巢作用，不太可能。
其實，精油通過局部按摩最多能夠滲入皮膚，滲入血液的可能性幾乎沒有。
女性月經週期是受下丘腦－垂體－卵巢內分泌軸制約的，各器官間相互制約、相互影響。其中哪一個器官出現問題都會影響其他器官的分泌功能。因此，只對卵巢進行按摩是無法改善其他內分泌器官的功能的，也達不到所謂激活卵巢分泌功能和延緩卵巢早衰的作用。
而且，雌激素不是越多越好，大量雌激素，對女性身體會產生副作用，可能誘髮乳腺癌、子宮內膜癌等疾病。因此，對於正常的女性來說，不必人爲地刺激卵巢分泌更多的雌激素。對於絕經的女性，想要通過內分泌調節來煥發青春，也需要找正規的醫院醫生進行調節，不要聽信街邊廣告的鼓吹。
簡單方便的自我調節
如果不能通過外部力量來改善卵巢功能，我們應該怎麼才能使自己更加鮮活動人呢？
卵巢功能衰退的快慢程度因人而異，除卻遺傳因素和疾病影響外，更重要的是與日常生活保健有密切關係。
首先，良好的生活習慣。生活規律，勞逸結合，充足的睡眠，這些都是良好生活的基礎。
第二，良好的飲食習慣。三餐定時，早餐精而優，晚餐不宜過飽，注意營養平衡，切不可挑食，補充優質蛋白，如魚、蝦、奶等，脂肪及糖類應適量，同時特別注意維生素E、B2及礦物質如鐵、鈣的補充。
第三，良好的精神狀態。和諧的夫妻生活，樂觀的心境，向上的態度，適當的減壓方式，都可以增強生活的信心，並能緩解心理壓力，提高人體免疫功能。
第四，良好的運動基礎。加強運動：運動有利於促進新陳代謝及血液循環，延緩器官衰老。如散步、慢跑、打太極拳等。
第五，良好的穿衣習慣。“塑身內衣”雖然可以讓身材看起來更加迷人，但是強大的壓迫，可能會導致卵巢發育受限，卵巢受傷。尤其是少女長期穿緊身衣，不僅會影響發育，還會誘髮乳腺增生或囊腫等疾病。
總之，姐妹們，不用挨刀受苦，我們一樣能長長久久的漂漂亮亮。一起來吧！
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