每個寶寶都經歷過吃手的階段，很多媽媽以爲寶寶是餓了，當然，也的確有一些寶寶是因爲餓了而吃手指，但是，有些寶寶卻是因爲成長過程的需要而吃手指。這個是什麼原因呢？
首先，新媽媽要明白，在1歲之前，寶寶吃手指是完全正常的現象，不需要過於擔心。可是如何解釋吃手現象呢？
一、這是寶貝瞭解自己的方式之一，他通過感覺器官認識世界，用嘴嘗試、認識自己的身體器官。
二、按弗洛伊德的觀點，此階段寶貝的口腔和口脣是性本能得以滿足的中心區（快感區），即吃奶時吸吮乳頭獲得快感體驗，不吃奶時吮手指成爲滿足快感的方法。
三、出牙時，寶貝口腔受到刺激，用手觸碰感到舒服，因而容易形成吮吸手指的習慣。
四、不會說話又不愛哭鬧的寶貝餓了，經常會拿東西或手指往嘴裏放，這也是他生存本能的表現。
五、如果斷奶過早或經常更換照料者，最親近、熟悉的媽咪經常離開寶貝，都可能使寶貝不能和媽咪產生正常的依戀關係，缺乏安全感而吮吸手指。這種情況，多數會延續很長時間，甚至到成年時期形成咬指甲的習慣。
六、如果寶貝只是在睡覺前或飢餓時吮手指，平時在生活或遊戲中很少吮吸，多是因爲睡前手裏沒事幹，或感到飢餓不能馬上解除造成的。
既然了解了寶貝吃手是因爲實際需要，那麼新媽媽對於1歲前的寶寶，應該以“寬容+理解”的方式對待，不要過分緊張，也不必生硬地將寶寶的手拉出嘴巴，不過要注意觀察和及時調節，別讓寶貝過分依戀吮吸手指就可以了。
那麼對於1歲後的寶貝，就是開始引導寶寶將注意力轉移到其他事物上，比如白天時，就給寶寶拿個玩具，最好是那種不帶聲響又柔軟的，這樣就不會使寶貝在睡前過於興奮，也不會在寶貝睡着後硌着他；或是拉着他的小手睡覺，反覆給他唱一首簡單的歌謠、兒歌，或講個小故事，不要怕他聽不懂，這既能增進親子交流，滿足他的安全感的需要，又能促進寶貝言語能力的發展，同時，還弱化寶貝吮手指的行爲。
所以，新媽媽要懂得寶寶的需求，針對實際情況給予寶寶以關注，要能情緒穩定、愉快地和寶貝共同活動，比如多抱抱他、親親他，滿足寶貝對身體接觸、情感交流和安全感的需要，這樣就可以逐漸矯正吮手指的習慣了；還要根據寶寶的生活和發育規律，在他飢餓前餵哺，不要給他吮手指的機會。
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