過完五一假期，炎熱的夏天離我們就越來越近了。孕婦安排好夏天的生活甚爲重要，孕婦過夏天要注意的問題有不少因爲孕婦身體的代謝加快，皮膚的打晦分泌增多，夏犬出汗更多，易引起汗疹，甚至中暑。下面就衣、食、住、行方面提出值得注意之處。下面我們來看看孕婦夏天保健需要注意的問題：
(1)洗澡最好每天用溫水浴，沖洗或擦身，要保持身體的清。
(2)勤換衣特別是內衣要常換洗，保持身體清爽。內衣{件、吸溼性好的純棉織品。衣服最好是肥大、不貼身，可以保持涼。
(3)臥室通風好在有空調的房間，要防止室溫過低，也不-直接吹，因爲過冷易患感冒。
(4)注意飲食夏天常會食慾減退，致使早孕反應加重，故彭可口或少吃多餐。多飲清涼飲料。不食變質食物，以防痢疾。
(5)避免烈日夏天減少外出，避免陽光直射，必須出門時或遮陽帽。保證午間休息。
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