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如何瘦小腿肌肉？看着路邊美女小腿纖細，沒有任何肌肉的樣子，你是不是很羨慕？再看看自己那粗壯的小腿，你是否想仰天長嘆一下老天的不公？如何才能瘦小腿肌肉呢？其實，想要瘦小腿肌肉是很簡單的。（擴展閱讀：青春期女生不宜做三件事 不做戴珍珠耳環的少女）

如何瘦小腿肌肉呢？一般我們說，瘦小腿肌肉最好的就是給小腿多做按摩，並且用力的按摩，可以刺激到小腿的肌肉，同時，做腿部的肌肉的拉伸運動，這樣不斷的堅持鍛鍊，小腿的緊實度纔會緩解，小腿才能變得纖細。

但是，這種鍛鍊小腿的方法要做起來實在是很困難，倒不是說瘦小腿的方法難堅持，而是，很多人平時的步行以及運動鍛鍊方式不恰當，反倒弄得小腿不但瘦不下去反而越來越粗。到底要如何瘦小腿肌肉呢？

如何瘦小腿肌肉呢？現在，不少醫學美容肌肉都推出了打針瘦小腿的方法，這打的是什麼針呢？爲什麼打一針就能讓小腿瘦下來呢？

關於打針瘦小腿，其實打的針劑就是肉毒素。肉毒素又被稱爲肉毒素桿菌，按以前的說法來說，肉毒素桿菌應該算是生化武器，但是近些年來，卻廣泛的被應用在醫學美容方面。一般情況下，當女性的面部有很多皺紋的時候，想要除掉皺紋，就可以注射肉毒素桿菌，以達到除皺美容的目的。

由於肉毒素桿菌除皺紋是以鬆弛肌肉爲目的，因此，又有人將其用來瘦小腿肌肉。

當小腿粗壯人士，在正規的醫院，由資歷深厚的醫生經過治療後，我們可以明顯看到，之前有一塊塊肌肉的小腿肌肉紋理可漸漸淡化，小腿變得纖細。

上面我們說到過，這個肉毒素桿菌以前是用作生化武器的，如果醫生在注射該藥劑時，稍有偏差，就有可能會導致瘦小腿者出現肌肉痙攣、角弓反張、腦癱、斜視、休克等等症狀。也正因爲此，小編要特地提醒一下您，如果您想要試試這個瘦小腿肌肉針，一定要去正規的有資質的美容醫療肌肉去注射肉毒素。

如何瘦小腿肌肉？關於瘦小腿肌肉的方法小編就介紹到這裏，可能有人會說，這瘦小腿的方法不就是兩種嘛。事實上，瘦小腿的方法還是有很多的，關鍵是大多數方法都不好掌握，小編若是在這裏向您介紹完後，您沒有正確的掌握，反而會讓小腿越來越粗。所以，小編建議您，要是您真的下定決心去瘦小腿肌肉，最好還是找一家正規的機構去幫助自己吧！