如今的社會,“優生優孕”的理念越來越深入人心,父母都不想讓自己的寶寶輸在起跑線上。


優孕胎教“唱”出來

    歌唱胎教開始了

  適當的理論不可少

  歌唱胎教形式新穎活潑,更便於操作。然而,由於它目前在我們國內的普及率不是很高,準媽媽們對它的概念是模糊的。所以,做操完畢,課程正式開始之前,指導站特聘老師先給大家講解了歌唱胎教的“奧妙”,讓準爸爸準媽媽們做到心中有數!

  歌唱胎教的重要意義

  ●準媽媽唱歌時產生的物理振動,能通過自身大腦的活動,使思維變成聲波,進而傳送給胎兒,這種良性刺激能使胎兒從中得到感情上和感覺上的雙重滿足。

  ●準媽媽在自己的歌聲中陶冶性情,是一種情緒的宣泄,使自己身心和諧愉快,獲得良好的胎教心境。

  ●準媽媽精神和身體放鬆時,各項機能提供正常養分、水分,這種狀態有利於胎兒的健康成長。

  ●準爸爸的參與不僅能起到良好的效果,還有利於增進夫妻間的情感,使全家浸潤在幸福的氣氛中。

  準爸準媽共譜《美麗的神話》

  具備了理論知識,準爸爸準媽媽們躍躍欲試,準備大展歌喉。我們可愛的音樂老師李盈,也在大家的鼓掌歡迎下“隆重登場”。她這次爲大家選取了一首膾炙人口的電影主題曲《美麗的神話》,此曲旋律優美、節奏舒緩,而且還分男女對唱,歌詞內容更能與演唱者產生共鳴,特別適合準爸爸準媽媽共同演繹。在演唱過程時,準爸爸準媽媽能在心靈上相互交流溝通,讓溫馨的情感打動準媽媽和胎寶寶。

  胎教歌曲選取原則

  胎教是對胎兒進行的一種個性化教育,着重塑造寶寶善意的心靈,強化對美的理解與感悟、對和諧的重視,同時也包含着對寶寶未來性格的期許。

  1.如果您希望未來寶寶個性平和文靜,就可適當多選一些節奏舒緩的歌曲。


  2.如果您希望未來寶寶熱情、有張力,就可適當多選一些有速度、輕巧有彈性的歌曲。

  3.在有所側重的情況下,兩種音樂形式要適當穿插、有對比地進行。

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  李老師的歌聲尤其甜美動聽,她的示範演唱,已令準爸爸準媽媽如醉如癡!爲了不使準爸爸準媽媽演唱時過分吃力,李老師先將伴奏樂降低了一個調子。不過,華涇鎮的準爸爸準媽媽悟性好,水平真的很高!一遍下來,就已將這首歌曲演繹得有滋有味。

  歌唱胎教的形式

  ※輕聲哼唱

  如果胎寶寶在腹內煩躁不安,胎動過於頻繁時可採用此方法安撫寶寶。準媽媽用歌聲輕撫寶寶全身,讓寶寶靜聽你的歌聲,從而達到母子之間心音的諧振。

  ※縱情高歌

  如果胎寶寶過於安靜,胎動太少時可採用此方法喚起寶寶的注意。讓寶寶隨媽媽的歌聲起舞,從而使寶寶感到媽媽在向他傾訴滿腔柔愛與慈母衷腸。

  這種輕鬆愉快的演唱持續了20分鐘,李老師爲了更加活躍氣氛,特意找了一對準爸爸準媽媽友情獻唱。這對準爸爸準媽媽收放自如,表情恰到好處,很有明星風範呢!分聲部對唱、小組唱、大合唱,在大家對各種演唱方式都駕輕就熟後,李老師又“偷偷”將調子擡了上去,不過這也難不倒準爸爸準媽媽們,他們照樣手到擒來,不費吹灰之力!準爸爸當然也沒只顧自己唱得開心,忘情時,他們牽着準媽媽的手,一起舞動!

  ……

  歌聲還在繼續,教室裏幸福在流淌。每個人的心情都格外舒暢。

  TIPS:準爸爸準媽媽在歌唱胎教過程中的表現

  在歌唱前,首先準媽媽要調整坐姿直至舒適放鬆的狀態,保持心情愉快,在歌唱時要全身心投入,隨着美妙的音樂展開聯想,同時可以配合有規律的撫摸腹部等動作。

  準爸爸們可以陪着準媽媽一同歌唱,時而牽着準媽媽的手,時而輕柔地撫摸寶寶輕輕哼唱,這種“愛的信號”是與寶寶交流情感的最好方法。

  推薦一些歌曲及演唱注意事項,供準媽媽們參考!

  ●首推歌曲自然是搖籃曲,搖籃曲一般都具有溫存、親切、安寧的旋律,曲調平靜、徐緩、優美,飽含母親對孩子的愛和祈福。例如作曲家舒伯特、勃拉姆斯、費里斯等人的《搖籃曲》,還包括中國東北的《搖籃曲》。

  四拍子的穩定節奏及平順的曲調使之很容易被準媽媽掌握,沒有技巧和難度上的困擾。在演唱時保持愉悅安詳的情緒,用甜美的聲音,伴隨節奏的率動輕輕晃動身子,自然、全身心地投入其中。

  ●其次是民歌,它們普遍具有旋律優美、耳熟能詳、容易上口等特點,如《海濱之歌》(日本)、《乘着歌聲的翅膀》(德國)、《美麗的夢神》(美國),以及中國江蘇民歌《茉莉花》等。

  江蘇民歌《茉莉花》曲調優美、婉轉動人,富於江南特色,蘊涵詩情畫意。演唱過程中能帶給準媽媽委婉流暢、輕盈含蓄的美感。此曲屬於五聲調式、單樂段的歌曲,二四拍的節奏穩定有規律,旋律層層遞進,需注意咬字清晰及音色的甜美亮麗。

  ●流行歌曲的選擇要注意歌曲內容,如歌曲《感謝你》,內容美好向上,着重表現存在於人們內心的感恩情懷;旋律優美,樂句起伏層層遞進,在動聽旋律及歌詞的引導下使準媽媽們的心靈變得澄淨,對孩子和身邊的人充滿感恩、對生活充滿信心。

  通俗歌曲的演唱需要咬字清晰、節奏準確,體會樂句中強弱及起伏感的處理,做深情投入的演唱。

  ●還有部分影視歌曲值得推薦,如:韓國電視劇《大長今》中膾炙人口的主題曲。歌曲具有兒歌的特徵,音域窄、節奏穩定有規律、旋律簡單、易於上口,十分適合準媽媽演唱。歌詞內容清新勵志,讓人聯想到“長今”標誌性的微笑和勇敢堅強、博愛溫柔的女性風采,更讓人產生對美好理想的執着追求。

  注意拍點的準確,演唱時調整積極的心態,將美好的願望帶入作品演唱中。

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