健康小屋

　　很多女性需要腿部肌肉緊張的不斷積累來達到高潮，如果她們參與了類似的鍛鍊（如懸垂舉膝動作），大腦中釋放出多巴胺和內啡肽，會產生類似的性刺激讓她們達到高潮。

　　性生活中容易犯的性錯誤

　　1、一些女性通過鍛鍊就能達到高潮

　　正確：很多女性需要腿部肌肉緊張的不斷積累來達到高潮，如果她們參與了類似的鍛鍊（如懸垂舉膝動作），大腦中釋放出多巴胺和內啡肽，會產生類似的性刺激讓她們達到高潮。

　　2、未受割禮的男性會享受到更多的性快感

　　錯誤：研究者分析了接受過包皮環切術的成年男性，發現他們在勃起功能、射精功能和總體滿意度上與未受割禮的男性並沒有顯著差異。

　　3、牡蠣會使你性慾大增

　　錯誤：是你自己可以讓自己的性慾增強。美國明尼蘇達大學泌尿外科教授喬恩說：“還沒有嚴格的科學證據顯示牡蠣可以提高性慾，但對牡蠣的炒作太厲害了，可能會有安慰劑的作用。”

　　4、一些女性只需要對乳頭的刺激就能達到性頂點。

　　正確：部分女性乳房超級敏感，僅憑對它的刺激就能讓她們達到最愉悅的狀態。

　　5、男人每7秒鐘就會想到性

　　錯誤：這個數字被嚴重誇大了，事實上只有23%的男性聲稱經常會有性幻想，其餘的人可能是心煩意亂罷了。