健康小屋

　　90%準媽媽錯誤認爲

　　懷孕期間不可以吃藥

　　一般藥物有分A、B、C、D、X五級：一般維生素屬A級，只要正常劑量都可使用；大部分感冒藥都屬於B級；70%～80%的抗生素爲C級；D級則不建議使用，使用D級藥物只有在好處大於壞處的情況下，如抗癲癇藥物；X級是絕不能使用的，如抗癌藥物。

　　懷孕服用A、B、C級藥物，屬安全範圍。一般醫學藥點對80%以上的藥物都會做分類，可去查書或看用藥說明有無註明。若是準媽媽不確定，最好還是詢問醫生。

　　Doctor say：看到醫生在查藥典，千萬不要驚訝，醫生也得確認藥物的分類。同時，那只是爲了更好地對待準媽媽的病情以及孕期狀況！

　　20%準媽媽錯誤認爲

　　懷孕要多進補，一人吃兩人補

　　懷孕需有限的進食，維生素雖可補充，但不代表就能多吃。準媽媽若是吃得太胖不僅行動不方便，更有產生妊娠糖尿病、高血壓的可能，提高難產機率，食物上要避免高澱粉、脂肪及加工食品。一般懷孕期體重約增加12公斤以內，而較胖的準媽媽則不需要到12公斤。

　　美國內科學會曾建議，懷孕前的BMI值在20～26，懷孕期間最好增加11～16公斤；BMI值在26～29之間，約增加11～11.5公斤；BMI值超過29的人，至多增加6公斤即可。

　　Doctor say：懷孕並不代表可以想吃就吃、吃得越多越好哦！