健康小屋

　　對於準媽媽來說，到了懷孕晚期，要以分娩爲第一，這裏有2個產前分娩事項，是需要準媽媽提前先瞭解的，下面來看看它的詳細內容。

　　一：辨別真假分娩

　　有的準媽媽會時而出現分娩的假象，或子宮無規律的收縮，無意間上演了一場“狼來了”的故事。爲了避免到時候虛驚一場，要事前懂得辨別真假分娩的大致差別。

　　宮縮時間

　　無規律，時間間隔不會越來越小有固定的時間間隔，隨着時間的推移，間隔越來越小，每次宮縮約持續30—70秒

　　宮縮強度

　　通常比較弱，不會越來越強。有時會增強，但然後又會轉弱。宮縮強度穩定增加。

　　宮縮疼痛部位

　　通常只在前方疼痛先從後背開始疼痛，而後轉移至前方。

　　運動後的反應

　　產婦行走或休息片刻後，有時甚至換一下體位後都會停止宮縮。不管如何運動，宮縮照常進行。

　　二 ：瞭解分娩過程

　　生孩子究竟要經歷一個怎樣的過程?臨近分娩，準媽媽對此既期待又擔憂。分娩通常分爲三個連續的過程，還是先讓我們來大致上做一下瞭解吧。

　　第一產程：從有規律的子宮收縮起，至宮頸口完全擴張達10cm，能使胎頭娩出爲止。 這一過程對於初產婦來說需要4—24小時。

　　第二產程：從宮頸口完全擴張到胎兒娩出爲止。初產婦需半個小時到兩個小時的時間。

　　第三產程：從胎兒娩出後到胎盤娩出爲止。初產婦需10分鐘到一個半小時。