健康小屋

　　“下輩子再也不做女人了!”我們常常會聽到女性朋友們這樣咬牙切齒般的“毒誓”。是啊，做女人難，不但要撐起半邊天，還要承受婦科病的折磨。就像一張巨大的天網，婦科病幾乎罩住了所有的婦女朋友，縱然你家資萬貫、學富五車、風華絕代，都難逃其毒爪。

　　爲了讓這半邊天不至於崩塌，男性朋友都有義務和責任來呵護女性朋友的健康。在我看來，絕大多數的婦科病的治療，雖然看似原因萬千，但大都與肝氣不舒、脾胃虛寒、腎陰不足有關。因此，治療婦科病，可以從肝、腎、脾入手。當然，最簡單易行的，我還是推薦運用我們隨身攜帶的萬靈丹--經絡穴位。

　　三陰交是足太陰脾經、足少陰腎經和足厥陰肝經三經交會之穴。消化不良、腹脹腸鳴、腰膝冷痛、月經不調、崩漏帶下、胸肋脹痛……總之，但凡脾、腎、肝的問題，都可以用用這個穴位，未必穴到病除，但是定有裨益。

　　如何找到這個穴位呢?就在小腿內側，內踝尖(腳踝內側那個拱起的骨頭下緣)直上3寸的地方，就是三陰交所在的部位。只要方便，都可以用大拇指按摩3~5分鐘。一般而言，先按摩右腿上的，再按摩左腿上的，交替進行。一般女性的手都比較涼，這時如果能讓其先生或者男友爲其按摩此穴，效果可能會更強一些。

　　子宮穴——看到這個名稱，可能不少女性朋友就明白了七八分：“這是專爲我們而存在的吧?”確實，這是女性朋友的福穴。調經理氣，月經不調、崩漏帶下、痛經、腰痠腿冷等，都可以讓它來解決。下腹部，當臍中(肚臍眼的中心)下4寸，中極旁開3寸的地方，就是這個穴位，這裏要提醒各位女士，此處的寸不是我們平時說的長度“寸”，穴位所用的寸全名爲“同身寸”，大約相當於自己中指中間那段指節的長度。只要環境允許，都可以用大拇指按摩此穴3~5分鐘。也可以用熱鹽袋來敷。不過，建議有身孕的朋友，暫不刺激此穴。