健康小屋

　　寶寶又開始不由自主地打嗝了，看着娃兒胸腹起伏不斷，打嗝聲不絕入耳。難道娃兒吃撐了，如大人般打飽嗝嗎？我們是百思不得其解，爲何這初生寶寶打嗝不斷呢？其實新生兒打嗝是正常現象，是由寶寶的生理機能決定的。目前來說，並沒有有效的方法可以阻止新生兒打嗝，我們力所能及的，就是提前預防，來減少由於我們餵養方法的不恰當來產生的打嗝現象。以下我們就來討論下預防寶寶打嗝的方法。

　　1、如果是“胃食道逆流”造成的打嗝及溢奶，可在餵奶後讓寶寶直立靠在大人的肩上排氣，且半小時內勿讓其平躺，4個月大後可添加米粉或麥粉以增加奶的黏稠度，防止打嗝。

　　2、平時餵食寶寶要在安靜的狀態與環境下，千萬不可在寶寶過度飢餓及哭得很兇的時候餵奶。

　　3、如果寶寶打嗝是因爲對牛奶蛋白過敏，可依醫師指示使用特殊配方奶粉。

　　4、餵奶姿勢要正確，進食時也要避免太急、太快、過冷、過燙。

　　5、讓寶寶在喝奶的中間休息一下，讓寶寶直立站在你腿上，輕輕地拍他的背排氣，打完了飽嗝可避免連續打嗝。

　　6、在寶寶打嗝時可用玩具或輕柔的音樂，來轉移、吸引寶寶的注意力，以減少打嗝的頻率。

　　總而言之，我們需要謹記心頭的是：寶寶打嗝不是疾病。我們不必過多焦慮。在寶寶打嗝難耐時，來杯溫開水，或是用玩具來吸引寶寶對打嗝的關注，寶寶打嗝的症狀就自然而然地消失了。當然在餵養的過程中，我們一定要養成良好的餵養習慣，不要在寶寶哭鬧不止時給寶寶進食，奶嘴要適宜，不要因流量過大來嗆到寶寶，引起打嗝。總之，掌握了良好的餵養習慣，寶寶的打嗝現象定能減少。