惡性淋巴瘤的預防方法－健康小屋

惡性淋巴瘤是一種來源于淋巴細胞或阻止細胞惡變的淋巴結和結外部位淋巴組織的免疫細胞腫瘤。惡性淋巴瘤的傳播散方式有從原發部位向臨近淋巴結依次轉移如HD，也有越過鄰近而向遠處淋巴結轉移者，下面我們就一起來具體了解一下惡性淋巴瘤的預防調理措施有哪些吧。

惡性淋巴瘤的預防方法

嚴防病毒侵襲
　　可通過接種疫苗(如肝炎疫苗等)、促進睡眠、勤上運動場等舉措，在體內建立起一道防線，不給病毒入侵以任何可乘之機。

強化體內免疫系統
吃好三餐，攝足與免疫力有關的養分，防止營養不良;合理用藥，盡量避開抗生素、皮質激素等有損免疫系統的藥物。

重視食品衛生
　　不吃黴變食品，少吃腌制、煎炸以及高脂食物，戒煙(包括二手煙)，可適當飲酒，但決不能過量。

淨化環境
　　居室裝修力求環保，正確使用手機、電腦，將電離輻射控制在允許的範圍。

避開有害化學物質
　　如不用或少用染發劑，對果蔬等進行去除農藥等抗汙染處理。

適度日光浴
　　日光浴對淋巴癌有著明顯的預防作用，但不能過分暴曬，反之會引發皮膚癌的可能。

高危人群
　　如具備遺傳因素或年老體弱者，應酌情吃一些抗惡性淋巴瘤食物和含堿量高的堿性食品。

注意事項
注意個人清潔衛生，勤換內衣，適當鍛煉，增強體質。

教會病人自查淋巴結的方法。

加強營養，提高抵抗力，定期複診。