《攝養三字訣》（《醫說》）
薄滋味(1)，省思慮(2)，節嗜慾，戒喜怒，
惜元氣，苟言語(3)，輕得失，破憂阻(4)，
除妄想，遠好惡，收視聽(5)，勤內顧。
（註釋）
(1)薄滋味：此指要飲食清淡。(2)省思慮：指思慮不要太多。(3)苟言語：指說話要經過考慮，不輕浮狂妄。(4)破憂阻：是說要避免過度憂愁。(5)收視聽：指耳不聞污穢之聲，目不視淫穢之色。
原文裏提出了不少好的養生方法，但主要講的是精神方面的調養，如省思慮、戒喜怒、輕得失、破憂阻、除妄想、遠好惡、收視聽等。
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