習慣是在日常生活中培養成的,在孩子成長過程中要注意並及時改正其以下習慣:

  一、咬舌頭、吮指頭、咬嘴脣,以免影響門齒的咬合,防止變成開齒、露齒,影響外貌。

  二、咬鉛筆,以免造成慢性鉛中毒;還應戒含釦子、釘子等物,以免滑進喉嚨發生危險。

  三、亂吃零食,以免影響食慾;還要戒吃不潔食物,以免引起腸道傳染病和寄生蟲病。

  四、長期只用一側牙齒咀嚼食物,以免造成一側牙齒勞損或面部畸形;戒用拉鋸式的橫着刷牙,以免損壞牙釉質。

  五、用火柴等物掏耳朵,以免引起外耳道炎或鼓膜外傷。

  六、彎腰、歪頭寫字,以免造成駝背或脊柱彎曲等;戒模仿口吃病人說話,以免導致口吃。

  七、趴在桌上或躺在牀上看書或長時間看電視,以免影響視力,引起近視。

  八、睡前吃糖,以免引起齲牙;或睡覺時枕手,以免面部發育不對稱。

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