說話口吃的朋友往往很鬱悶，明明知道自己想要說什麼，但表達的時候總是不甚流利。而孩子一旦出現了口吃的情況，家長也總是很着急，知道如果不及時矯正孩子的口吃，以後會影響孩子的發展，但苦於找不到矯正口吃的好方法。筆者結合口吃的自我矯正方法，和網友成功自我矯正口吃的經驗，和大家講講怎樣自我矯正口吃，只要有足夠的信心和毅力，就能打敗恐懼征服口吃。
口吃是一種心理恐懼
口吃的朋友，往往是在某種環境下，或遇到某些人時，或說到某個字詞時，應害怕自己說話出現口吃，心理特別的緊張，從而出現說話口吃的現象。
有口吃困擾的人，說話語氣生硬、無節奏感、手勢也不協調，其實口吃並不是一種病，只是心理還不過關，有的人對自己沒信心，有的人害怕自己口吃從而更出現了口吃。
所以，要矯正口吃，重在提高心理素質，漸漸的語言表達能力也會增強。口吃的朋友們，最好的方法是尋找一個突破口，如聊天、問路、打電話等，主動進攻，迅速突破，就可獲得矯正口吃的成功。
口吃者說話宜慢宜拖長
有口吃的朋友，一般是在發氣流急促的音時最容易口吃，一旦發現自己會在某些地方口吃，就越發害怕說話中帶有那幾個字，好多時候都想方設法用其他字代替那幾個字，但在這個過程中，又容易發生口吃了。
建議口吃的朋友不要這麼去做，你越害怕這個字，越躲避它，你就越無法突破它，所以不要怕，遇到它時一定要說出來。自我矯正口吃的祕訣在於，不要怕，但要說的慢點、輕點，也可以把發音拖的長點，一次說出來就會增加不少信心，慢慢的就變的沒有阻礙了。
自我矯正口吃要勇於主動
口吃的朋友還應當多找機會說話，多交朋友，就當是給自己找的陪練，不要害怕別人笑話，如果有人笑，你也不要介意，他肯定不是在嘲笑，而是無意識的，你可以附和的笑笑。
每個人都不是十全十美的，只是口吃的人表現得突出一些。但交流能力是非常重要的，所以建議所有口吃的朋友們，不要害怕異樣的眼光，應該主動出擊，處於逆境往往能夠絕地反擊。
自我矯正口吃可大聲演講
如果你還是無法克服緊張和自卑，不敢在別人面前大膽說，建議你在空餘之時，找個沒人的地方，大聲朗誦文章、演講稿的，以此鍛鍊信心和口才。
傳說古希臘有一個叫德摩斯梯尼的演說家，因小時口吃，登臺演講時，聲音渾濁，發音不準，常常被雄辯的對手所壓倒。但是，他氣不餒，心不灰，爲克服這個弱點，戰勝雄辯的對手，便每天口含石子，面對大海朗誦，不管春夏秋冬，雨雪風霜，堅持五十年如一日，連爬山、跑步也邊走邊做演說，終於成爲全希臘最有名氣的演說家。
有一位口吃的朋友，按照這種方法每天堅持訓練1個小時左右，從網上下載些精美的散文朗誦音頻或演講，用MP3邊聽邊複述，取得了自我矯正口吃的效果。
口吃的自我矯正，一定要堅持住每天訓練1、2個小時才見效，無強烈的矯正慾望者很難做到，在訓練的過程中要集中精力於發音上，不要簡單跟從，發音要有力量，纔可有效鍛鍊口腔肌肉，必要時扎着馬步練，假以時日，你一定會成爲出口成章的外交達人。
留言列表
