父母雙雙患上癌症，在半年的時間相繼去世，馮先生心裏埋下了重重的陰影，總覺得自己也得了癌症，雖然做了多次檢查都沒事，可每天還是悶悶不樂。
12月14日，他又去了市中心醫院腫瘤中心要求體檢，醫生詢問了家族病史，又了解了他的日常飲食、工作環境、個人性格和平常心理狀態，對他進行了患癌風險評估，初步斷定他並非患癌，而是“恐癌”，建議他到腫瘤心理諮詢門診接受治療。
隨着癌症發病率的攀高，像馮先生這樣“恐癌”的人越來越多，醫生提醒，只要市民管好嘴、多動腿、心態好，就能防癌。
“恐癌”不如“控癌”學會預防方爲正途
在現實生活中，我們經常可以看見身邊突然有人得了晚期癌症不治而亡;或癌症發現較晚不能治癒。這不僅給癌症病人帶來了痛苦和經濟負擔，還會使尚未患癌的健康人對癌症產生恐懼心理。
事實上，幾乎每個人都會對癌症產生恐懼心理，這是人們對生命重視的正常表現。但是，這種恐懼應該是短暫的，如果影響了工作、學習就屬於“恐癌症”了，嚴重的需要藥物治療。其實，腫瘤除了許多環境因素以外，還有基因和長期暴露於不良刺激等因素，是綜合作用的結果，與其“恐癌”，不如“控癌”，只要採取科學、健康的生活方式預防癌症，做到癌症早發現、早診斷、早治療，就能遠離癌症。
高危人羣需“控癌”
“控癌”很重要，尤其是對於癌症高危人羣。癌症高危人羣指比較容易患癌症的人，這一人羣年齡大於45歲。另有幾個因素要特別當心，一是癌症家族遺傳因素：如母親得乳腺癌，加上姐妹中又有人得乳腺癌，那麼患乳癌的危險就很高了；二是長期病史因素：3/4的肝癌患者有乙肝、肝硬化病史，而長期患胃潰瘍出血的人屬於胃癌高危人羣；三是環境職業因素，如工作中經常接觸放射性物質、有毒有害物質，或者周圍環境污染嚴重，容易患癌症；有長期不良生活習慣的人，如吸菸、嗜酒、吸毒、情緒不良等。
預防腫瘤通過三級預防來實現
首先是一級預防，即：倡導健康的生活方式，減少致癌因素。一是不吸菸，因爲吸菸可以導致肺癌、口腔癌、喉癌、食道癌等，危害極大。二是不酗酒，過量飲酒會傷害人的胃腸道和肝臟，導致胃癌和肝癌。三是不吃高脂、高糖、高熱量飲食，保持正常體重。不吃發黴變質的食品，少吃醃製的食品。四是儘量避免暴曬，減少皮膚癌的發生。五是要堅持鍛鍊身體，保持樂觀的情緒，健康豁達，對預防腫瘤十分重要。
其次是二級預防，就是做到早發現、早診斷和早治療。世界衛生組織專家提出了惡性腫瘤的“十個”早期徵兆提醒公衆注意。如：身體出現硬結或腫塊、食道有異物感、持續性消化不良、乾咳或痰中帶血、原因不明的大便帶血、無痛性血尿、不規則陰道出血、久治不愈的潰瘍、原因不明的體重減輕或低熱等，如發生這些症狀應高度警惕，立刻檢查治療。
最後是三級預防，即對已經確診的癌症病人進行積極的醫學治療，爭取獲得最佳療效。即使是晚期病人，也可以幫助他們減輕痛苦，改善生活質量，延長生存期。
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