肥胖症


兒童常見疾病及體檢的重點

  絕大多數小兒肥胖症是由於營養過剩和缺少運動所致。預防肥胖症應從兒童期開始。一般來說,已有肥胖傾向的孩子,每日熱量的攝入要控制在5040~6300千焦,其中包括主食200~250克、蔬菜500克、瘦肉類150克、牛奶250克。這樣既可保證營養,又不影響孩子的正常生長發育。除注意合理的飲食外,還要鼓勵孩子參加各種體育活動,消耗體內過剩的熱量。

  心血管疾病

  這類疾病也多半是由於肥胖導致的。大多數家長認爲患這類疾病是中老年人的專利,其實不然,已有數據表明,大約20%的肥胖兒童患上這類成人病。因此,限制飲食、多運動是防止心血管疾病的關鍵。

  齲齒

  在我國,約77%的5歲兒童有齲齒,而發達國家(特別是北歐國家)70%的5歲兒童沒有齲齒。所以每年至少2次的兒童體檢中,口腔檢查是必不可少的。

  貧血

  目前,全世界約有20億人患貧血,其中70%以上是兒童。在我國,7歲兒童的貧血發病率,男孩爲42.1%、女孩爲44.8%。儘管生活水平在不斷提高,“小胖子”增多,但他們的飲食結構多半不合格,偏向高脂、高糖而缺乏含鐵食物的攝入。如果孩子出現食慾減退,煩躁,愛哭鬧,體重不增,發育延遲,智商、記憶力和學習能力下降等,您就有必要帶他去體檢,查看是否貧血。

  心理問題

  這是損害孩子身心健康最常見的疾病之一,每年約有數十萬的孩子因此走上犯罪、自殺的道路,更多的因此患上抑鬱症。孩子的心理問題多半從兒童時期就開始存在,但由於家長疏忽而導致惡化。防範的最好辦法就是定期帶孩子看心理醫生,以免積重難返。

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  兒童體檢的重點

兒童常見疾病及體檢的重點

  兒童體檢重在監測孩子的生長發育情況,及時發現生理和智力發育的異常。正常情況下,新生兒應1~2周作一次檢查;6月齡以內的嬰兒每月1次;6月齡以上、1歲以下的嬰兒每2個月1次;1~3歲幼兒半年1次;3~18歲每年1次。

  重點一:鉛含量 鉛是人體唯一不需要的微量元素,它影響着智力和骨骼的發育,造成消化不良、貧血,破壞腎功能和免疫功能等。即使人體內有0.01微克鉛的存在,也會對健康造成損害。因此,鉛測定是兒童體檢的重中之重。

  重點二:血色素 貧血的孩子往往比同齡正常孩子矮2~10釐米,原因多半是缺鐵。缺鐵會降低孩子的免疫力,影響認知能力,造成孩子行爲怪異、多動。

  重點三:鋅、鈣、鎂 體內的鋅低於正常1/2水平的孩子有80%存在嚴重發育遲緩,因此,孩子要想長高,鋅的攝入量很重要。鈣、鎂也是必不可少的微量元素,相輔相成促進發育。鈣缺乏、高血鈣都會影響生長發育,甚至引起疾病,因此,鈣不能隨便補充,必須檢測後遵照醫囑補充。

  重點四:骨齡測定 主要是根據X光片分析孩子的身高潛力和發展。據科學研究顯示,孩子出現骨齡發育提前趨勢,會嚴重影響他的身高、體型,致使他16歲就不再長個兒。因此,體檢時骨齡測定也必不可少。

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