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    日常生活豐胸的方法有哪些呢?在生活中，有很多豐胸的小竅門，但是有的小姑也不是很平縣，下面就給你推薦一些怎樣可以簡單豐胸的方法吧!

　　日常生活豐胸的方法1、膻中：豐胸又美肌

　　刺激膻中穴可以最直接地激活雌性激素的分泌，是豐胸按摩中不可缺少的穴位。

　　穴位位置：在左右乳房內側之間的正中央，用手指按下會有輕微的疼痛感，這穴位就是膻中。

　　按摩手法：將手指按在膻中穴上，用指腹緩緩地按下，動作持續3秒，然後也是慢慢撤走手指的力度，然後一下子鬆開手指，按壓5次。

　　日常生活豐胸的方法2、天溪：令乳腺發達

　　每天用手指按壓，刺激天溪穴，能令乳腺發達，胸部變得更豐盈。

　　穴位位置：位於乳頭向外延長線上，將手的虎口張開，正對乳房四指托住，拇指對着乳房外側兩處，肋骨與肋骨之間的地方，就是天溪穴。

　　按摩手法：打開雙手，託着乳房，拇指剛好按在天溪穴上，從外往內，左右兩側同時緩緩地輕輕地按壓。

　　日常生活豐胸的方法3、少澤

　　穴位：小指指甲根部外側的地方。

　　按摩方法：以手指指面或指面向下按壓，並做圈狀按摩。

　　其它功效：改善產後乳汁過少、乳腺炎、中風昏迷。

　　豐胸原理：豐胸、促進乳腺暢通。

　　日常生活豐胸的方法4、淵腋：令胸部更堅挺更有張力

　　刺激淵腋穴，能加速血液循環，令攝入的營養暢順地輸送到胸部的每個角落，同時提升張力與彈性。

　　穴位位置：在側胸部，舉臂，當腋中線上，乳頭下10釐米，腋下3寸，第4肋間隙中的就是淵腋穴。

　　按摩手法：按摩淵腋穴的時候，背部肌肉儘量往上伸展，保持挺直的姿勢，用拇指指腹同時按壓穴位，動作要緩慢，按下時會感覺到輕微的疼痛感，但按摩之後會十分舒服。

　　日常生活豐胸的方法5、大巨穴

　　位置：大巨穴位於下腹部，從肚臍往下到恥骨連線的3/4 處左右三指寬的地方。

　　按摩方法：深呼吸之後，在緩緩吐氣的同時以大拇指用力按壓6秒，重複6次。

　　傲人的胸部，不僅要堅挺豐滿，更要兼顧肌膚彈性有光澤。大巨穴能刺激產生卵巢荷爾蒙和乳腺發育荷爾蒙，因此是不可錯過的豐胸按摩穴道，經常按壓能促使胸部緊實光滑，並有助於胸部挺拔。

　　豐胸穴位按摩的注意事項

　　point 1：穴位豐胸跟我們平時做按摩一樣，最好是在體溫升高，身體比較溫熱的時候進行，特別是沐浴後或睡覺前，此時體內的新陳代謝處於活躍狀態，豐胸效果會大大提升。

　　point 2：用手指按壓穴位的時候，動作要輕緩，每一次保持3-5秒，重複3-5次，而且，在按下的時候呼氣，鬆開手指的時候吸氣。

　　point 3：在身體不適、發燒發熱、剛吃完飯、飲酒後都不要做任何按摩，特別是孕婦更是不行。

　　point 4：每天按摩的強度也要適中，時間和次數不需要很高的頻率，只要每天堅持，一點一點的就能有所成效。

　　寄語：日常生活豐胸的方法很多，但是有的效果並不是很明顯，穴位按摩豐胸其實也是中醫豐胸的一種，相信這些豐胸方法可以讓你擁有傲人美胸。