健康小屋

如今男女老少都普遍存在着一種現象，無論到哪裏都能看到2指一夾白煙撩嫋的情景。當你們點燃香菸，腔調很好地在吞雲吐霧時，你們是不是知道，除了大家廣爲人知的致癌物質尼古丁以外，現在你們的身體裏還在積聚着大量的有毒重金屬呢？

對於許多的消費者來說，他們可能都知道抽菸意味着什麼，但是有誰敢對所抽的擔保自己完全能意識到自己所吸的菸草裏到底含有怎麼樣的成份呢？對於我們寶貴的健康來說這或許是種最不愚蠢而又根本性的錯誤。或許我們應該學習新加坡，在每盒煙的外包裝上印有因吸菸而導致的各種疾病照片，用這種赤裸裸的視覺感官來“提醒”菸民們吸菸後所可能導致的結果。並且把各種成分和所對應的量印於包裝顯眼位置。當然這需要政府支持並有更多的研究去檢測捲菸和其燃燒煙霧的成份，以幫助政府和消費者做出明智的決策。

舉報道稱：菸民更容易重金屬中毒。因爲在人們的日常生活接觸中，接觸到鉛、砷、鎘等有毒物質的機會並不多，就算遇到偶然性中毒一般也多因爲是通過我們的消化道而中毒。但菸民卻更容易重金屬中毒，因爲菸草通過高溫燃燒可使重金屬氣化，菸民通過呼吸道吸入重金屬蒸氣，因此吸收率較日常接觸要高出很多。此外，香菸燃燒後產生的各種重金屬蒸氣同樣會對吸二手菸的人造成危害。

所以請爲了自己的健康長壽和你所愛的人、身邊的朋友，請遠離菸草或至少儘量少抽香菸。