健康小屋

　　由於室內供暖不足，電熱毯、電暖爐等一向是很多南方家庭越冬的必備。尤其是一些虛寒體質的女性和老年人，漫長的冬夜裏，如果沒有電熱毯“傍身”，手腳一宿都是冰冷的，因此不少人牀上的電熱毯是徹夜開着的。

　　輻射+高溫易致不孕

　　然而，對於電熱毯和電暖爐的使用，醫學專家卻發出了不同的聲音。

　　廣州醫學院第三附屬醫院婦產科主任李映桃指出，絕對不主張徹夜使用電熱毯。這是因爲，電熱毯等產品，即使絕緣電阻完全合格，也會有感應電壓作用於人體。這個電流雖微小，但對人體仍有潛在危險。

　　“雖然沒有大規模調查數據，但從理論上來講，電熱毯打開後會有很低的電磁場，如果與人體直接接觸，對女性內分泌會產生一些不良影響，嚴重的會導致不孕。”廣醫三院人工輔助生殖中心的醫生告訴記者，他們曾經收治過一些不孕的婦女，經過詢問病史發現，她們都有冬天睡覺時長時間開着電熱毯的習慣。

　　對於孕婦，徹夜與電熱毯爲伴可能導致胎兒畸形。此外，電熱毯產生的熱量時間長了，溫度超過了人體適宜的範圍，會對男子的精囊產生不良作用，使男性少精，或精子活力不強，“這些因素都與不孕不育有關。”李映桃說。

　　電熱毯可用來熱被窩

　　無論婦產科還是心臟科的醫學專家都一致認爲，冬天使用電熱毯和電暖爐等設備一定要適度。“比較科學可行的方法是臨睡前開一會，讓被窩暖起來，而在睡覺的時候就將其關掉。”李映桃說。

　　對於體質虛弱而特別怕冷的人，專家建議可以臨睡前用熱水泡腳，或者在白天多做有氧運動，讓身體血液循環通暢;此外多吃堅果、胡蘿蔔等溫熱性食物，避免吃生冷的食物、冰品或喝冷飲;適當吃吃辛辣食物如辣椒、胡椒、芥末等促進血液循環的食物均可使身體狀況在一定程度上得到改善。

　　冬季使用電熱毯須注意事項

　　1.電熱毯不要與人體直接接觸。上面鋪一層毛毯或牀單。不可摺疊使用，否則易燒壞電熱毯的絕緣面，發生火災事故。

　　2.不能將電熱毯放在有尖銳突起的金屬物或硬物上使用。

　　3.電熱毯不用時一定要切斷電源，以防發生意外。

　　4.要避免在同一位置反覆摺疊，以防電熱絲因摺疊而斷裂，造成火災。如因久用而發生“不熱”現象，應送廠家修理。

　　5.通電時間不宜過長，一般是睡前通電加熱，入睡時關掉電源，無論如何不能通宵使用。

　　6.經常使用電熱毯者，應適量增加飲水。